Articles

6 διαφορές του Κριτή από τον Παρατηρητή

Για τους περισσότερους ανθρώπους η σκέψη είναι μια διαδικασία εσωτερικού μονόλογου. Υπάρχει ένας ομιλητής μέσα στο μυαλό μας που μας περιγράφει όλη την ημέρα την απόδοση μας. Αυτός ο εσωτερικός ομιλητής είναι ο κριτής που συνεχώς είναι ανήσυχος και ανικανοποίητος. Εάν έχουμε την τάση να τον ακούμε τότε χάνουμε την ουσία της ύπαρξης μας σε…
Περισσότερα

Θεραπευτικές Σκέψεις

Ποια είναι τα οφέλη των θετικών μας σκέψεων στην ζωή μας; Γιατί ακούγεται τόσο πολύ το «άλλαξε τις σκέψεις σου – άλλαξε τη ζωή σου»; Η ζωή μας μπορεί να αλλάξει εάν οι σκέψεις μας αλλάξουν πράγματι. Μια σκέψη μπορεί να μας ανεβάσει συναισθηματικά ή να μας κατεβάσει . Για παράδειγμα η σκέψη «είμαι μόνη – μόνος»…
Περισσότερα