+30 210 64 03 224          Εσπερίδων 10, Βουλιαγμένη          Λευκάδος 2, Βάρη

mandala logo 2

Holistic Wellness Eco Retreat

eco reterat

Yoga / Mindfulness & Meditation / Guided Relaxation / Art Therapy

Δείτε εδώ τα δωμάτια
http://www.amfikaia.gr/category/rooms/

 Holistic Wellness Eco Retreat με τον Γιώργο και την Κατερίνα

Yoga / Mindfulness & Meditation / Guided Relaxation / Art Therapy

Ο Γιώργος και η Κατερίνα σας προσκαλούν σε ένα αναζωογονητικό διήμερο ευεξίας στη φύση για ένα Ολιστικό Eco Therapy Retreat, μέσα σε ένα πανέμορφο αγρόκτημα 200 στρεμμάτων στις  πλαγιές του Παρνασσού, με Γιόγκα, Διαλογισμό, Καθοδηγούμενη Χαλάρωση & Art Therapy.

Early Bird έως 24 Απριλίου

Λίγα λόγια για το αγρόκτημα Αμφίκαια

Διακόσια στρέμματα γης ορίζουν έναν μικρό παράδεισο που υπακούει στα ανθρώπινα μέτρα. Τόσο μεγάλο που αξίζει να τον εξερευνήσετε. Τόσο μικρό ώστε να ψηλαφίσετε, σε κάθε γωνιά του, το σφυγμό της φύσης. Λυγερές αμυγδαλιές, σγουρές αχλαδιές, θάμνοι και περήφανα αγριόδεντρα τον κατοικούν. Φροντισμένοι κήποι τον στολίζουν. Χαριτωμένες βρύσες κουβαλούν δροσιά. Χτιστές πέργκολες προσκαλούν τον ίσκιο. Μεθυστικές οσμές βοτάνων κεντούν τον αέρα…

Κι ο Παρνασσός στο βάθος, πότε λευκός και πότε πράσινος, μετρά το χρόνο και σημαίνει την αλλαγή των εποχών. Εδώ, σεβόμαστε τη γη. Την καλλιεργούμε με τον πατροπαράδοτο τρόπο. Παράγουμε όσα μπορεί να μας χαρίσει και συντηρούμε αληθινές γεύσεις που κοντεύουν να λησμονηθούν.

Εδώ, προστατεύουμε τη ζωή. Εκτρέφουμε περήφανα θεσσαλικά άλογα και σκυριανά πουλάρια που κινδυνεύουν να εξαφανιστούν και συντηρούμε κατοικίδια που χαίρονται, ελεύθερα, τη φροντίδα μας.

Εδώ, προσφέρουμε εγκάρδια φιλοξενία σ’ όσους θέλουν να ξεφύγουν από την πόλη και να θυμηθούν τη μυστική γλώσσα του βουνού. Ο πρότυπος χώρος αγροτουριστικών δραστηριοτήτων Αμφίκαια δεν είναι ένα τυπικό ξενοδοχείο – είναι μια φιλόξενη αγκαλιά γεμάτη εμπειρίες. Ένας μικρός ορεινός παράδεισος στα δικά σας μέτρα.

Το Πρόγραμμα Ευεξίας:

  • Παρασκευή 19:30 – 21:00: Welcome Relaxation με χαλαρωτική Hatha Yoga για να «ξεπιαστούμε» από το ταξίδι μας & καθοδηγούμενη χαλάρωση για μια ωραία ήρεμη και χαλαρωτική βραδιά.

Βραδινό στο εστιατόριο του αγροκτήματος με φρέσκα προϊόντα.

  • Πρωινό 8:30 – 10:00: Rejuvenate με πρωινό διαλογισμό Mindfulness και Flexibility Yoga για ενεργοποίηση του σώματος μας και αύξηση της γαλήνης – επίγνωσης στο παρόν.

 Πλούσιο πρωινό στο εστιατόριο του αγροκτήματος.

  • Απόγευμα 19:00 – 21:00: Mandala Workshop «Το άνοιγμα της Καρδιάς» μέσα από μια ολιστική προσέγγιση. Εργαλεία μας: Hatha Yoga, Διαλογισμός &  Art Therapy.      

 Βραδινό στο εστιατόριο του αγροκτήματος. 

  • Κυριακή 8:30 – 10:00: Closure Ceremony με Mindfulness, Hatha Yoga & Καθοδηγούμενο Οραματισμό .

Πλούσιο πρωινό και αποχαιρετισμός.

Κατόπιν συνεννόησης και εφόσον η ομάδα επιθυμεί μπορούμε να οργανώσουμε μια Γιόγκα Γέλιου για να περάσουμε ακόμη πιο ωραία!! Στη Γιόγκα Γέλιου εμπεριέχεται και η Yoga Nidra (2 ώρες πρόγραμμα / 20€ ανά άτομο). 

 

Extra ατομικές συνεδρίες κατόπιν συνεννόησης για όποιον επιθυμεί:

  • Σωματική μάλαξη και βελονισμό
  • Υπνοθεραπεία
  • Αναδρομική Θεραπεία
  • Συμβουλευτική / ή και Coaching

Σε όλους τους τομείς ενδιαφέροντος του.

  • Τα παιδιά είναι ευπρόσδεκτα και κατόπιν συνεννόησης παρέχεται άτομο που προσφέρει αθλητικές δραστηριότητες και παιχνίδια για όλες τις ηλικίες.

 

Δραστηριότητες στη Φύση και στο Αγρόκτημα

  • Πεζοπορία κατόπιν συνεννόησης με οδηγό σε 2 διαφορετικές διαδρομές, είτε γύρω από το κτήμα διάρκειας 2 ωρών, είτε την διαδρομή Τιθορέα-διπόταμα διάρκειας 5 ωρών.  
  • Το τάισμα των ζώων του αγροκτήματος (άλογα, γουρουνάκια, πρόβατα, κουνέλια, πάπιες ,χήνες και κότες).
  • Το ζύμωμα του ψωμιού.

 

Στην επένδυση σας περιλαμβάνονται:

  • 2 διανυχτερεύσεις
  • 2 πλούσια πρωινά γεύματα
  • 2 βραδινά γεύματα (κυρίως πιάτο, σαλάτα, παραδοσιακή πίτα, φέτα και γλυκό).
  • 3 μαθήματα Γιόγκα με διαλογισμό 90’
  • 2 ώρες Mandala Workshop (Hatha Yoga, Διαλογισμό & Art Therapy).

Early bird offer:  τιμή κατά άτομο έως 24 Απριλίου

  • Δίκλινο δωμάτιο 180€ από 210€
  • Τρίκλινο δωμάτιο 160€ από 190€
  • Τετράκλινο δωμάτιο 150€ από 180€
  • Επιλογή μονόκλινου κατόπιν συνεννόησης

Δεν περιλαμβάνονται στις παραπάνω τιμές: τα ποτά και τα αναψυκτικά στο δείπνο, ο γυμναστής για τις δραστηριότητες των παιδιών και ο οδηγός για τις πεζοπορίες. 

 Από ποιους διεξάγεται:

Πρόσβαση:

http://www.amfikaia.gr/where-we-are/

Για την κράτηση θέσης:

Προκαταβολή το 50% και για το early bird εξόφληση μέχρι τις 24 Απριλίου στον παρακάτω λογαριασμό.

 Εθνική Τράπεζα:

Κανελλοπούλου Κατερίνα

Αριθμός λογαριασμού: 68200142906

iban: GR7801106820000068200142906

Πολιτική ακύρωσης: Σε περίπτωση ακύρωσης σας το ποσό προκαταβολής για κράτηση θέσης δεν επιστρέφεται. Σε περίπτωση δική μας ακύρωση θα σας επιστραφεί όλο το ποσό.