+30 210 64 03 224          Εσπερίδων 10, Βουλιαγμένη          Λευκάδος 2, Βάρη

mandala logo 2

Positive Psychology Coaching – Transformational Life Sessions

kat1

Transformational Life Sessions

Είπαν για το πρόγραμμα: Positive Psychology Coaching

Η προσέγγιση και η γνώση που έλαβα από τις συνεδρίες positive psycology coaching μέσα από μια ολιστική σύνθεση ήταν μοναδική!! Ο συνδυασμός στόχων, με τεχνικές art, yoga, διαλογισμού μου έδωσαν μεγαλύτερη ώθηση, πράξη, δημιουργία!! Ευχαριστώ!!! Μ. Σ.

 

Tι είναι το coaching psychology;

Ένας καινούργιος κλάδος της ψυχολογίας, το coaching psychology, συνδυάζει μοντέλα της προπονητικής (coaching), συνθέτοντας, ταυτοχρόνως, ποικίλες προσεγγίσεις, από την επιστήμη της ψυχολογίας, δημιουργώντας   θετικά αποτελέσματα στα άτομα και τους οργανισμούς.

 

Το coaching psychology αφορά ανθρώπους που θέλουν να εξελιχθούν, σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο, που νιώθουν ότι χρειάζεται να υπερβούν τα εμπόδια που τους σταματούν από την υλοποίηση των ονείρων τους.

 

Σχετική εικόνα

Το positive psychology coaching είναι η ένωση της θετικής ψυχολογίας με την προπονητική ψυχολογία συνθέτοντας ένα πιο ολοκληρωμένο θετικό πλαίσιο, εστιάζοντας τόσο στην επίτευξη των στόχων, όσο και στο ανθρώπινο “ανθίζειν”.

Η ολιστική προσέγγιση εστιάζει σε μια ολοκληρωτική σύνθεση νου – σώμα – πνεύμα για τη μέγιστη λειτουργικότητα του ατόμου.

Οι συνεδρίες συνθέτουν την προπονητική ψυχολογία και τη θετική ψυχολογία μέσα από μια ολιστική προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως, CBT, NLP, Art Therapy, Yoga & Meditation.

 

Συγκεκριμένα το positive psychology coaching εστιάζει:

  • στο ανθρώπινο “ανθίζειν” (flourishing)
  • στην ανάδειξη των θετικών μας χαρακτηριστικών (strengths)
  • στην ανάδυση των θετικών μας συναισθημάτων
  • στην προσήλωση του θετικού μας στόχου
  • στη μείωση των αρνητικών μας συναισθημάτων και αρνητικών πεποιθήσεων
  • στην αυτοπραγμάτωση του
  • στην ικανοποίηση
  • στο νόημα ζωής

Η ολιστική προσέγγιση εφαρμόζεται με τις προσωπικές ανάγκες του κάθε ατόμου και συνθέτεται ανάλογα την προσωπικότητα του.

Αφορά όλους του τομείς ενδιαφέροντος των ατόμων: σχέσεις, εικόνα εαυτού, προώθηση καριέρας, εργασία, προσωπική ανάπτυξη,  αυτοπεποίθηση, αυτοεκτίμηση, μείωση του σωματικού βάρους, αθλητισμός, οικονομική ευημερία.

Τι κάνετε εσείς;

Επιλέγεται στόχους που θέλετε να επιτύχετε, είτε σε προσωπικό, είτε σε επαγγελματικό επίπεδο και μέσα από πρακτικά και μεθοδικά βήματα τους υλοποιούμε.

Οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες και διαρκούν 55 λεπτά. 

Τι πετυχαίνω;

  • Να θέσουμε τους στόχους σας
  • Να δημιουργήσουμε πρακτικά βήματα ως προς την υλοποίηση τους
  • Να βρούμε την ψυχολογική προσέγγιση που σας ταιριάζει
  • Να υπερβούμε όλα τα εμπόδια που σας περιορίζουν
  • Φέρνοντας τα αποτελέσματα που επιθυμείτε
  • Αυξάνοντας συγχρόνως τη θετικότητα σας
  • Τη συγκέντρωση
  • Την οργάνωση
  • Τη μεθοδικότητα
  • Την προσωπική ικανοποίηση

Μέσα στο πρόγραμμα εμπεριέχεται ψυχομετρικό ερωτηματολόγιο για να ανακαλύψουμε τα θετικά σας χαρακτηριστικά.

 

Positive Tip: Σε κάθε συνεδρία θα αισθάνεστε όλο και περισσότερη γαλήνη, χαρά, σιγουριά για τους στόχους και τις ανάγκες σας. Θα ανακαλύψετε κρυμμένες θετικές πλευρές του εαυτού σας, θετικά χαρακτηριστικά και δυνάμεις. Το καλύτερο όλων είναι ότι θα επιτύχετε τον στόχο σας μέσα από μια θετική προσέγγιση.

Είναι για εμένα;

Αν είστε σε ένα στάδιο που αποζητάτε μια πραγματική θετική αλλαγή στην ζωής σας, τότε ναι το πρόγραμμα αυτό είναι για εσάς!  Απευθυνόμαστε σε ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν τη ζωή τους είτε σε προσωπικό είτε σε επαγγελματικό επίπεδο.

Το να δημιουργήσετε μια καθημερινότητα που να απολαμβάνετε, που οι στόχοι σας υλοποιούνται, μέσα από τη δική σας προσωπική εργασία, προσφέρει συναισθήματα ικανοποίησης, θετικότητας, αισιοδοξίας και χαράς που μεταδίδεται σε όλους.

Eπικοινωνήστε μαζί μας στο 210 6403224 ή συμπληρώνοντας την φόρμα στο τέλος του άρθρου.

Από ποιόν διεξάγεται;

Οι συνεδρίες διεξάγονται από την έμπειρη ψυχολόγο Κατερίνα Κανελλοπούλου.

Η Κατερίνα Κανελλοπούλου είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας με διάκριση από το πανεπιστήμιο του Aberdeen (BPS Accredited)Ασκεί το επάγγελμα της στο νόμιμο γραφείο της από το 2007 (αρ. αδείας 07/842).   Οι μεταπτυχιακές της σπουδές είναι MSc Εφαρμοσμένη Θετική Ψυχολογία και Προπονητική Ψυχολογία (MSc Applied Positive Psychology and Coaching Psychology) από το πανεπιστήμιο του East London. Είναι επίσης Υπνοθεραπεύτρια Ct. Hyp,  Αναδρομική θεραπεύτρια / Past life & Regression Therapist Dip. RTh και Θεραπεύτρια μέσω τέχνης από το Institute for Arts in Therapy and Education του Λονδίνου. Έχει εκπαιδευτεί περαιτέρω στη HathaYoga 200hrs και σε ποικίλες τεχνικές διαλογισμού (mindfulness meditation, mantra & mudra meditations, guided & healing meditation). Εφαρμόζει ένα ολιστικό σύστημα θεραπείας εναρμονίζοντας νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα για την ολοκληρωτική κάθαρση και αυτογνωσία του ανθρώπου. Συνθέτει πρότυπες θεραπείες όπως το Yoga & Meditation Psychology / Holistic Regression Psychotherapy.

Οι συνεδρίες διεξάγονται στην περιοχή της Βουλιαγμένης – Καβούρι | 210 6403224

Κλείστε το ραντεβού σας, ελάτε να με γνωρίσετε για να δούμε εάν το πρόγραμμα είναι για εσάς. Μπορείτε επίσης να αφήσετε τα στοιχεία σας και θα επικοινωνήσουμε εμείς μαζί σας το συντομότερο.

Δήλωση Ενδιαφέροντος