Φόβος: μια από τις αντίθετες ποιότητες του φόβου, εκτός από το θάρρος, είναι και η Αφοβία. Μια λέξη που δεν την ακούμε συχνά ούτε εργαζόμαστε προς την απόκτησή της και όμως, όλοι οι πνευματικοί διδάσκαλοι και οι μύστες εργαζόντουσαν προς αυτόν τον φωτεινό δρόμο. Γιατί αυτός που είναι άφοβος είναι πολύ πιο κοντά στον Θεό…

Read More

Πιστοποιημένο Δίπλωμα από την International Association of Coaches, Therapists & Mentors (IACTM) και τη Mandala Institute for Holistic Studies.    Δυνατότητα Παρακολούθησης Online μέσω της ηλεκτρονικής πλατφόρμας  Zoom.  Έναρξη 16 Οκτωβρίου 2021, 8 ενότητες, ένα σ/κ τον μήνα.   Επιστημονικά τεκμηριωμένο Coaching βασισμένο σε προσεγγίσεις της Coaching Ψυχολογίας  (CBT, Θετική Ψυχολογία, Transpersonal Ψυχολογία & Mindfulness).    …

Read More

No matter your strength level, it’s important to learn how to set up a foundation for safe strength training.   Σκοπός Αρκετές φορές αισθανόμαστε ότι το σώμα μας έχει” κολλήσει”, πως το επίπεδο της πρακτικής μας έχει μείνει στάσιμο και ψάχνουμε τρόπους να πάμε ένα βήμα παρακάτω. Να εξελιχθούμε. Αρκετοί με ρωτάτε από πού να…

Read More
Mindfulness & Meditation Training for Professionals

*Online Σύγχρονη Εκπαίδευση*  Δημιουργήσαμε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα το οποίο στηρίζεται μόνο σε επιστημονικά τεκμηριωμένες ασκήσεις και τεχνικές, που έχουν δείξει μέσα από χιλιάδες επιστημονικές έρευνες ότι βοηθούν στη μείωση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης, στη μείωση των επαναλαμβανόμενων αρνητικών σκέψεων και του μηρυκασμού, στην αύξηση των θετικών συναισθημάτων, στην αύξηση της συγκέντρωσης, της…

Read More