Diploma in Holistic Coaching

Πιστοποιημένο Δίπλωμα από την International Association of Coaches, Therapists & Mentors (IACTM) και τη Mandala Institute for Holistic Studies.  Δυνατότητα Παρακολούθησης Online.  Επιστημονικά τεκμηριωμένο Coaching βασισμένο σε προσεγγίσεις της Coaching Ψυχολογίας  (CBT, Θετική Ψυχολογία, Υπερπροσωπική Ψυχολογία & Mindfulness).   Δημιουργήσαμε ένα ολιστικό – συνθετικό πρόγραμμα Coaching με ενότητες βασισμένες κυρίως στην επιστήμη της Ψυχολογίας και της Coaching…

Read More

No matter your strength level, it’s important to learn how to set up a foundation for safe strength training.   Σκοπός Αρκετές φορές αισθανόμαστε ότι το σώμα μας έχει” κολλήσει”, πως το επίπεδο της πρακτικής μας έχει μείνει στάσιμο και ψάχνουμε τρόπους να πάμε ένα βήμα παρακάτω. Να εξελιχθούμε. Αρκετοί με ρωτάτε από πού να…

Read More
Mindfulness & Meditation Training for Professionals

*Online Σύγχρονη Εκπαίδευση*  Δημιουργήσαμε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα το οποίο στηρίζεται μόνο σε επιστημονικά τεκμηριωμένες ασκήσεις και τεχνικές, που έχουν δείξει μέσα από χιλιάδες επιστημονικές έρευνες ότι βοηθούν στη μείωση του στρες, του άγχους και της κατάθλιψης, στη μείωση των επαναλαμβανόμενων αρνητικών σκέψεων και του μηρυκασμού, στην αύξηση των θετικών συναισθημάτων, στην αύξηση της συγκέντρωσης, της…

Read More