5 συνεδρίες για απώλεια βάρους: με Αναδρομική Θεραπεία & Υπνοθεραπεία
Πως να ξεπεράσεις τον φόβο των γηρατειών
Υπάρχουν λύσεις που μπορούν να απαλύνουν το φόβο για να μπορέσεις να ζήσεις χωρίς να έρθεις αντιμέτωπος με αυτό το άγχος.
5 ψυχολογικά εμπόδια στην απώλεια βάρους
Personal Training Sessions
Είτε χρειάζεστε απώλεια βάρους, είτε μυϊκή ενδυνάμωση, είτε streching, ο Γιώργος Ανδριανόπουλος χρησιμοποιεί ένα πρωτοποριακό συνδυασμό τεχνικών εδάφους, Hatha Yoga, Aerial Yoga & Καλλισθενική γυμναστική για αρχαρίους, προχωρημένους και αθλητές, ώστε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Η yoga κινητοποιεί όλο σου το σώμα
Το σώμα σου θα ισορροπήσει με το μυαλό σου και το πνεύμα σου θα δυναμώσει. Και να ξέρεις πως ένα δυνατό πνεύμα πως θα σε κάνει να νιώθεις πιο ευδιάθετος και χαρούμενος.
Η αναδρομική ψυχοθεραπεία μπορεί να σου μεταμορφώσει τη ζωή
Θα σε βοηθήσει να σηκώσεις άγκυρα, να απαλαχτείς από τις επώδυνες αναμνήσεις και να ανοίξεις πανιά για το μέλλον.
Πώς θα γίνεις πιστοποιημένος ολιστικός life coach;
Καλώς Ήλθατε
Ο Γιώργος Ανδριανόπουλος και η Κατερίνα Κανελλοπούλου είναι ένα παντρεμένο ζευγάρι και οι δημιουργοί της ιδέας του Mandala Institute.
Η αγάπη τους για να αυτό που κάνουν και η ανάγκη τους να προσφέρουν ευημερία στους ανθρώπους με μια ολιστική προσέγγιση τους έδωσε το έναυσμα για να γεννηθεί το 2010 το πρωτότυπο Κέντρο Ολιστικής Ευεξίας.
Το Mandala Institute συνδυάζει δημιουργικά επιστήμες από τον κλάδο της Ψυχολογίας, της Γιόγκα, του Διαλογισμού, της Coaching Ψυχολογίας, της Συμβουλευτικής & της Ψυχοθεραπείας για μια πλήρη ανάπτυξη και εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης ύπαρξης: νους, σώμα, συναίσθημα, πνεύμα.
Ο στόχος του Γιώργου και της Κατερίνας ήταν να πρεσβεύει ένα πραγματικά ολιστικό μοντέλο για να βοηθήσει τον άνθρωπο ως προς τη σωματική του ευεξία, την ψυχολογική του ευημερία, την πνευματική του ανάπτυξη ή ακόμη και την εξέλιξη του σε τομείς όπως ζωή, αθλητισμός και καριέρα (life, business, & performance coaching).
Οι ίδιοι δηλώνουν πως: “Για να το πετύχουμε, συνθέτουμε -είτε μεμονωμένα, είτε σε συνδυασμό- ποικίλες και πρωτότυπες επιστημονικά τεκμηριωμένες πρακτικές & τεχνικές καθώς και εναλλακτικές μεθόδους σχηματίζοντας ένα επιτυχημένο ολιστικό θεραπευτικό σύνολο.”
Ένα άλλο κομμάτι του Mandala Institute αφορά στην εκπαίδευση.
Με γνώμονα και αρχή τη μεταλαμπάδευση γνώσεων δημιούργησαν το Ολιστικό Ινστιτούτο Εκπαίδευσης με πιστοποιημένα προγράμματα από διεθνείς οργανισμούς. Εκεί θα βρείτε εκπαιδευτικά προγράμματα στην Aerial Yoga, στο Yogasthenics, στην Ολιστική Κλινική Υπνοθεραπεία, στην Αναδρομική Θεραπεία, στο Mindfulness & Meditation Training, στο Ολιστικό Coaching και στην Ολιστική Ψυχοθεραπεία μαζί με Coaching Ψυχολογία.
Σας καλωσορίζουμε στο Mandala Institute!
Mind
Mindfulness
Υπνοθεραπεία
Ολιστική Ψυχοθεραπεία
Coaching Ψυχολογίας
Body
Yoga
Yogasthenics
Spirit
Διαλογισμός
Αναδρομική Θεραπεία
Yoga Ψυχολογία
Transpersonal Ψυχοθεραπεία
Η Ομάδα μας
Είμαστε μια ομάδα εξειδικευμένων επιστημόνων και θεραπευτών που στόχο έχει την ολιστική σας ευημερία εναρμονίζοντας νου, σώμα, συναίσθημα, ψυχή και πνεύμα για ένα ομορφότερο παρόν!
Κατερίνα Κανελλοπούλου Ψυχολόγος
Ειδικεύεται σε θέματα ψυχικής υγείας και ψυχικής ευεξίας βοηθώντας τον άνθρωπο να ξεκλειδώσει την εσωτερική του δύναμη.
Γιώργος Ανδριανόπουλος Yoga Instructor
Υπεύθυνος για την σωματική και ψυχική ευεξία του ανθρώπου προσφέροντας ένα ολοκληρωμένο ολιστικό μοντέλο εκγύμνασης και θεραπείας μέσα από την γιόγκα, το yogasthenics και το holistic coaching.
Τι σημαίνει στο Mandala Institute Coaching Ψυχολογία
Η ομορφιά της ατέλειας
Η ψυχική αντοχή και με ποιους τρόπους θα την ενισχύσετε
Τί είναι ατελοφοβία και τί τελειομανία;
Press
Είπαν για μας...
«Η επανάσταση της ευγνωμοσύνης»: ένα εξαιρετικό άρθρο της Νάνσυς Καλλικλή εμπνευσμένο από την επιστήμη της ψυχολογίας και της θετικής ψυχολογίας μαζί με ασκήσεις της Κατερίνας Κανελλοπούλου ως προς τους τρόπους που μπορούμε να ενισχύσουμε την ευγνωμοσύνη μας όπως το mindfulness, το art therapy, τον διαλογισμό και το journalling.
Η Κατερίνα Κανελλοππούλου μιλά στο Elle Greece
και τη Νάνσυ Καλλικλη για «Το τέλος της (εργασιακής) βίας;» που κυκλοφορεί!
Ο Γιώργος Ανδιανόπουλος στο Shape Magazine: "Το 2008, με τη σύζυγό του και Ψυχολόγο Κ. Κανελλοπούλου ίδρυσαν το Mandala Institute, ένα πρωτότυπο Κέντρο Ολιστικής Ευεξίας που συνδυάζει δημιουργικά επιστήμες από τον κλάδο της Ψυχολογίας, της Γιόγκα, του Διαλογισμού, της Coaching Ψυχολογίας, της Συμβουλευτικής & της Ψυχοθεραπείας για μια πλήρη ανάπτυξη και εξέλιξη σε όλα τα επίπεδα της ανθρώπινης ύπαρξης: νους, σώμα, συναίσθημα, πνεύμα."
