Στο δεύτερο μέρος, οι σπουδαστές εκπαιδεύονται σε 

• Bασικές δεξιότητες Υπνοθεραπευτή
• Μαθαίνουν τη είναι ύπνωση, τι δεν είναι και τα ερευνητικά δεδομένα 
• Mαθαίνουν πολλαπλές επαγωγές σταδιακής χαλάρωσης για αναλυτικούς και μη αναλυτικούς μέσα από μια μεγάλη γκάμα έτοιμων κειμένων (scripts) που τους δίνονται 
• Τεχνικές εμβάθυνσης στην ύπνωση (deepeners)
• Τη χρήση της άγκυρας
• Τη νευροεπιστήμη
• Ενδείξεις και αντενδείξεις ύπνωσης
• Τον κώδικα ηθικής, δεοντολογίας και καλής πρακτικής
• Την σημαντικότητα της εποπτείας

Στο τρίτο μέρος της εκπαίδευσης, οι σπουδαστές μαθαίνουν μέσα από έτοιμα κείμενα (scripts) που θα τους δοθούν, τέσσερις βασικές εφαρμογές για:

• Απώλεια βάρους
• Διακοπή καπνίσματος
• Μείωση του άγχους
• Αύξηση αυτοπεποίθησης
• αποκτώντας έτσι μια ισχυρή βάση και εκπαίδευση στις αρχές της Υπνοθεραπείας, οι οποίες μπορούν να εφαρμοστούν σε 1-3 συνεδρίες. Εδώ ολοκληρώνεται η βασική εκπαίδευση στην Υπνοθεραπεία.

Στο τρίτο μέρος εμπεριέχεται ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο σε εκμάθηση 

• Mindfulness, ασκήσεις διαλογισμού και Θετική Ψυχολογία με πλούσιο εγχειρίδιο για να εντάσσονται σε ατομικά και ομάδες, αποκτώντας το Certificate. 

Η επιστημονικά τεκμηριωμένη κλινική ύπνωση, εντάσσει στις συνεδρίες της τόσο υπνοθεραπευτικά κείμενα Mindfulness όσο και στην ψυχοεκπαίδευση των πελάτων τους. 

Στη συνέχεια, στο τέταρτο μέρος, προχωρούν στην Ολιστική Κλινική Ύπνωση, μαθαίνοντας τη: 

• Λήψη ιστορικού με ολιστική προσέγγιση 
• Πολλαπλές εφαρμογές θεραπευτικών επαγωγών: 
• Για απώλεια βάρους
• Διακοπή καπνίσματος (ενίσχυση και σταδιακή διακοπή καπνίσματος και πολλαπλά κείμενα εισαγωγής στην Ύπνωση για διακοπή)
• Διατροφικές διαταραχές
• Κρίσεις πανικού
• Κατάθλιψη
• Φοβίες
• Άγχος
• Ενίσχυση αθλητική επίδοσης
• Ενίσχυση οικονομικής ευημερίας
• Πνευματική ευημερία
• Προώθηση καριέρας ή και επιχειρηματικότητας (εδώ βοηθάει και το απλό μοντέλο coaching που έχουμε εντάξει καθώς και την ανάπτυξη της ενσυνειδητότητας για ένα συγκεντρωμένο και απολαυστικό παρόν χωρίς ακατάπαυστες σκέψεις). 

Rapid Inductions:Οι σπουδαστές μαθαίνουν γρήγορες επαγωγές (rapid inductions), τεχνικές υπνοθεραπείας που επιτρέπουν την ταχύτατη εισαγωγή του ατόμου σε κατάσταση ύπνωσης, καθιστώντας τη διαδικασία πιο άμεση και αποτελεσματική για θεραπευτική χρήση.

Parts Therapy:Οι σπουδαστές μαθαίνουν τη Θεραπεία Μερών, μια τεχνική της υπνοθεραπείας που βοηθά στην επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων, αναγνωρίζοντας και συμφιλιώνοντας τα διάφορα «μέρη» της προσωπικότητας, ώστε να επιτευχθεί ισορροπία και προσωπική ανάπτυξη. Κατάλληλο και για βαθιά ψυχοθεραπευτική χρήση. 

Μαζί με ολιστική συμβουλευτική, coaching, υπνοανάλυση και μετασχηματισμό. 

Spiritual Transpersonal Hypnotherapy & Regression Therapy: Στο πέμπτο μέρος, ξεκινάει η εκπαίδευση της αναδρομικής θεραπείας. Οι σπουδαστές εισάγονται σε πνευματικές έννοιες και τεχνικές, μέσα από την πνευματική υπνοθεραπεία. 

Εδώ τα περιεχόμενα εκπαίδευσης!

Regression Therapy/ Αναδρομική Θεραπεία λαμβάνοντας και το Δίπλωμα στην Αναδρομική Θεραπεία

Οι ημερομηνίες και ώρες (ενδέχεται να αλλάξουν καθώς το πρόγραμμα αναδιαμορφώνεται): 

Έναρξη: 

Συμβουλευτικές & Coaching Δεξιότητες: 

1. Σάββατο 4 Οκτωβρίου, 10:00 – 15:00       
2. Κυριακή 5 Οκτωβρίου, 10:00 – 15:00
3. Δευτέρα 6 Οκτωβρίου, 10:00 – 13:00

Βασική εισαγωγική εκπαίδευση στην Υπνοθεραπεία 

1. Σάββατο 1 Νοεμβρίου, 10:00 – 18:00
2. Κυριακή 2 Νοεμβρίου, 10:00 – 17:00 
3. Δευτέρα 3 Νοεμβρίου,  9:00 - 15:00

Certificate Mindfulness & Θετική Ψυχολογία

1. Σάββατο 29 Νοεμβρίου, 10:00 – 18:00
2. Κυριακή 30 Νοεμβρίου 10:00 – 17:00

Evidence - based Clinical Hypnotherapy με θεματολογία για μείωση του άγχους και έτοιμα πρωτόκολλα συνεδρίων 6 -12. 

Δευτέρα 1 Δεκεμβρίου 9:00 – 17:00

Ολιστική Κλινική Ύπνωση, Υπνοανάλυση και Spiritual/Transpersonal Hypnotherapy

1. Σάββατο 17 Ιανουαρίου, 10:00 – 18:00
2. Κυριακή 18 Ιανουαρίου, 10:00 - 17:00 
3. Δευτέρα 19 Ιανουαρίου 9:00 – 15:00
4. Σάββατο 14 Φεβρουαρίου, 10:00 – 18:00 
5. Κυριακή 15 Φεβρουαρίου, 10:00 - 17:00
6. Δευτέρα 16 Φεβρουαρίου, 9:00 – 15:00
7. Σάββατο 14 Μαρτίου, 10:00 – 18:00 
8. Κυριακή 15 Μαρτίου, 10:00 - 17:00 
9. Δευτέρα 16 Μαρτίου 9:00 – 15:00
10. Σάββατο 18 Απριλίου, 10:00 – 18:00
11. Κυριακή 19 Απριλίου, 10:00 - 17:00
12. Δευτέρα 20 Απριλίου 9:00 – 15:00
13. Σάββατο 16 Μάϊου, 10:00 – 18:00 
14. Κυριακή 17 Μάϊου, 10:00 - 17:00

15. Δευτέρα 18 Μάϊου 9:00 – 15:00

     

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε άτομα που έχουν ήδη κάποια εμπειρία σε ψυχοθεραπευτικές διαδικασίες, έχουν βιώσει σημαντικές εμπειρίες ζωής και διαθέτουν όρεξη για μάθηση, ανοιχτό μυαλό και ανοιχτότητα σε πνευματικές διαστάσεις.

Απευθύνεται σε όσους κατανοούν την πολυπλοκότητα της ανθρώπινης φύσης και επιθυμούν να αποκτήσουν γνώσεις και δεξιότητες που θα τους επιτρέψουν να φέρουν τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα τόσο στη δική τους ζωή όσο και στη ζωή άλλων ατόμων.

Ψυχολόγους, Ψυχοθεραπευτές, Συμβούλους Ψυχικής Υγείας, Απόφοιτους κοινωνικών και ανθρωπιστικών επιστημών, εκπαιδευτικούς, νοσηλευτές.

Αφορά άτομα και από άλλες ειδικότητες που θέλουν να εκπαιδευτούν στη μέθοδο μας. 

Επίσης, το πρόγραμμα αφορά άτομα που ενδιαφέρονται να ασχοληθούν με ένα νέο επάγγελμα και έχουν ήδη πτυχίο ή είναι απόφοιτοι από συγκεκριμένες σχολές.

Για περισσότερες λεπτομέρειες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επικοινωνήσουν μαζί μας.

 

“Παρά πολύ καλή εκπαίδευση στην υπνοθεραπεία. Μου έδωσε άλλο ένα πολύτιμο εργαλείο για τη ψυχοθεραπευτική δουλειά με τους θεραπευόμενους μου. Η Κατερίνα φανταστική, οι πληροφορίες και το υλικό πλούσια, με μεγάλο κομμάτι της εκπαίδευσης να είναι βιωματικό και έτσι να επιταχύνεται η εκμάθηση και η συνεργασία με όλη την ομάδα επίσης καταλυτική στην μάθηση. Το απόλαυσα!”
Νικολίνα Στρατηγάκη  Ψυχολόγος – Coach

Η εμπειρία μου με την Κ. Κανελλοπούλου ήταν μοναδική!
Παρακολούθησα το σεμινάριο βασικής εκπαίδευσης υπνοθεραπείας & φυσικά θα συνεχίσω & με άλλα, καθώς οι επιλογές είναι πολλαπλές!
Άμεση, οικεία από την πρώτη στιγμή, κατανοητή & πρόθυμη να επιλύσει κάθε απορία μας!
Αυτό, που την κάνει να ξεχωρίζει δεν είναι μόνο ο ζήλος για τη δουλειά της ,αλλά & ότι συνδυάζει την ανθρωπιά με την επιστήμη, πράγμα σπάνιο στις μέρες μας!
Συνιστώ ανεπιφύλακτα στον καθένα να δοκιμάσει, γιατί αξίζει!!!
Με ιδιαίτερη εκτίμηση,
Σερπάνου Μαρία, εκπαιδευτικός.

“Η καλύτερη εκπαίδευση με την καλύτερη καθηγήτρια. Ανεπιφύλαχτα θα έχετε ένα μαγικό ταξίδι μάθησης και εκπαίδευσης”
E.K, εκπαιδευτικός

Είμαι ΕΥΓΝΏΜΩΝ  που γνώρισα και  οδηγήθηκα στα έμπειρα χέρια της  Κ. Κανελλοπούλου. Ο τρόπος που μας μεταδίδει  τις γνώσεις της  σε συνδυασμό με τις ποικίλες τεχνικές και το βιωματικό κομμάτι του μαθήματος επέφεραν ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα. Έχει μία μοναδική ικανότητα να  μεταδίδει τις γνώσεις και να μοιράζεται τις εμπειρίες και την πείρα της  στους σπουδαστές τής στο πρόγραμμα της Κλινικής Υπνοθεραπείας και Ψυχοθεραπείας. Αυτό που με εντυπωσιάζει και με ωθεί να παρακολουθήσω και τα υπόλοιπα εκπαιδευτικά της είναι ότι είναι μια εκπαιδεύτρια εξελίξιμη και συνεχίζει να εμπλουτίζει τις γνώσεις της και  να τις  εμβαθύνει ώστε να μπορεί να  τις μεταδώσει στο 100%  σε μας .Συνδέομαι απόλυτα σε αυτό το μονοπάτι της εξέλιξης.
Το δίπλωμα της Κλινικής Υπνοθεραπείας και Ψυχοθεραπείας είναι μοναδικό , η πρακτική μου με τη συνεχή επίβλεψη της βοήθησε να με εξοπλίσει με δεξιότητες και  εμπειρία που θα την χρησιμοποιήσω στις προσωπικές μου συνεδρίες εμπλουτίζοντας  την προσέγγιση μου και τον τρόπο στήριξης μου στον άνθρωπο. Βοήθησε τόσο εμένα όσο κι εγώ από πλευράς μου θα έχω τα εργαλεία και τις γνώσεις να βοηθήσω τους θεραπευομενους μου να έχουνε  μια καλύτερη ποιότητα ζωής και να τους μεταφέρω όλο αυτό τον πλούτο.  Επίσης είμαι πολύ χαρούμενη και περήφανη που υπήρξα μέλος της πρώτης ομάδας αποφοίτων του προγράμματος της Κλινικής Υπνοθεραπείας και Ψυχοθεραπείας.

Εκπαιδευόμενη : Β. Χατζόγλου - Gestalt Therapist 

Το σεμινάριο της ύπνωσης που βίωσα με την Κατερίνα Κανελλοπούλου, ήταν μια υπέροχη εμπειρία. Εκτός από το ενδιαφέρον του θέματος, ο τρόπος παρουσίασης και η μεταδοτικότητα της σε όλη την εκπαιδευτική διαδικασία, ήταν κάτι περισσότερο από αυτό που λέμε επαγγελματισμό. Ήταν κατάθεση ψυχής. Συνεπής, άμεση, καταρτισμένη και δίνοντας σημασία και στην παραμικρή – αλλά ουσιαστική για το θέμα – λεπτομέρεια, μετέφερε όχι μόνο την γνώση, αλλά και την χρήση ενός πολύ δυνατού θεραπευτικού εργαλείου.

Κωνσταντίνος Γαλάνης, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Για άλλη μια φορά επέλεξα εκπαίδευση στον κέντρο σας! Αυτή την φορά με την Κατερίνα την ” Eκπαίδευση στην Υπνοθεραπεία”!! Πολλές γνώσεις, εξαιρετική εμπειρία και επαγγελματισμός. Φεύγω γεμάτη γνώσεις με όρεξη να βοηθήσω τους συνανθρώπους μου να αλλάξουν την ζωή τους!!! Μπράβο Mandala !!!!
K.B. 

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα Υπνοθεραπείας του Mandala Institute επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά το πόση προσωπική ενέργεια αλλά και χρόνο βάζει η κα Κατερίνα Κανελλοπούλου στο σχεδιασμό και οργάνωση των εκπαιδεύσεων που προσφέρει. Αυτός, άλλωστε, είναι και ένας από τους λόγους που δήλωσα συμμετοχή για τρίτη συνεχή φορά σε εκπαίδευση του Mandala Institute. Επιπλέον, όλες νέες γνώσεις παγιώνονται μέσα από διαρκή πρακτική εφαρμογή. Έτσι, οι εκπαιδευόμενοι αφενός μεν, νιώθουν περισσότερη αυτοπεποίθηση, αφετέρου δε, αισθάνονται έτοιμοι να εφαρμόσουν με τη σειρά τους τις θεραπείες. Η αυθεντικότητα της κας Κανελλοπούλου, η ειλικρινής διάθεση παροχής συμπληρωματικών πληροφοριών αλλά και η στήριξη μετά από την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης, αποτελεί ένα σημείο υπεροχής σε σχέση με άλλα παρόμοια εκπαιδευτικά προγράμματα. Νιώθω το ίδιο ικανοποιημένη και πλήρης κάθε φορά!
A.N. Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας.

Εάν θες να δεις παραπάνω Testimonials 

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης θα δοθούν ανά ενότητα ολοκληρωμένα κλινικά πρωτόκολλα – εγχειρίδια για κατάθλιψη, καθημερινό άγχος και στρες, οικογένειας – εργασίας, για κρίσεις πανικού, θυμό, νευρικότητα, επιθετικότητα, κ.α. Τα συγκεκριμένα θεραπευτικά πρωτόκολλά έχουν συγκεκριμένα βήματα ανά συνεδρία – βραχυπρόθεσμα και δυναμικά, βασισμένα στις πιο πρόσφατές κλινικές μελέτες. Μια μοναδική δημιουργία του Mandala Institute. Η προσέγγιση μας είναι ολιστική, συνθετική και ψυχοθεραπευτική.

Την κλινική υπνοθεραπεία την εντάσσω και την εφαρμόζω σχεδόν πάντα, κατόπιν συμφωνίας με τον βοηθούμενο, όταν:

•  παρατηρούμε εμπόδια ως προς την ψυχολογική ίαση 
• ή ως προς την επίτευξη συγκεκριμένων στόχων

Την εφαρμόζω σε συνεδρίες ψυχοθεραπείας ή και coaching ψυχολογίας. Μέσα από την εμπειρία μου χρόνων πάνω στην κλινική υπνοθεραπεία, σας διαβεβαιώ ότι έχει εξαιρετικά αποτελέσματα σε πληθώρα θεμάτων όπως, άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, προβλήματα σχέσεων ή και εύρεση κατάλληλου συντρόφου, εμπόδια στην οικονομική ευημερία, στην απώλεια του βάρους, στην αύξηση της αυτοπεποίθησης, προβλήματα μνήμης, διαχείριση του πόνου και στη μείωση των ασθενειών.

Η ύπνωση είναι μια ήπια και αποτελεσματική τεχνική νοητικής και σωματικής χαλάρωσης που ενισχύει τη δεκτικότητα του νου σε νέες προτάσεις και σενάρια (suggestion therapy). Αντίθετα με τους μύθους που παρουσιάζουν την ύπνωση ως εργαλείο χειραγώγησης και απώλειας ελέγχου, η ύπνωση προσφέρει έναν ασφαλή τρόπο να αποκτήσει κάποιος μεγαλύτερο έλεγχο στη ζωή του.

Οι έρευνες δείχνουν ότι η ύπνωση έχει θετικά αποτελέσματα σε μια πληθώρα θεμάτων, όπως η απώλεια βάρους, η μείωση του άγχους και της κατάθλιψης, η αντιμετώπιση φοβιών, η βελτίωση συντροφικών σχέσεων, η οικονομική ευημερία, ακόμα και η επίτευξη στόχων στον αθλητισμό. Με την ύπνωση, το άτομο μπαίνει σε μια κατάσταση χαλάρωσης, ανάμεσα στον ύπνο και το ξύπνιο, όπου γίνεται πιο ανοιχτό στις προτάσεις που του δίνονται.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να παρομοιαστεί με καθοδηγούμενο διαλογισμό. Ο νους δέχεται και ενσωματώνει νέες προτάσεις, βοηθώντας στην αλλαγή προσωπικών αφηγήσεων (personal narratives) που στη συνέχεια υποστηρίζουν την επίτευξη επιθυμητών στόχων, όπως η βελτίωση της υγείας, η αύξηση της αυτοπεποίθησης, η επίτευξη επαγγελματικών ή προσωπικών στόχων, και άλλα.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας ύπνωσης, ο θεραπευόμενος βρίσκεται σε ήπια χαλάρωση, ακούγοντας προσεκτικά τις προτάσεις του Υπνοθεραπευτή. Η διαδικασία αυτή είναι ευχάριστη και ασφαλής, επιτρέποντας στον θεραπευόμενο να διακόψει τη συνεδρία ανά πάσα στιγμή αν το επιθυμεί, αν και σπάνια συμβαίνει. Η συνεδρία ηχογραφείται και ο θεραπευόμενος την ακούει καθημερινά για τρεις εβδομάδες, ώστε να επιτευχθεί ο επαναπρογραμματισμός του υποσυνειδήτου που επιδιώκει.

Η ύπνωση αποτελεί μια νέα εκπαίδευση του νου, παρέχοντας έναν αποδοτικό τρόπο για τη δημιουργία θετικών αλλαγών στη ζωή μας.

Χρησιμοποιώ την ύπνωση γιατί, σε αντίθεση με τις παραδοσιακές γνωστικές τεχνικές που λειτουργούν στο συνειδητό επίπεδο (το οποίο αντιστοιχεί μόνο στο 5% των δυνατοτήτων του νου), η ύπνωση αξιοποιεί το υπόλοιπο 95% του νου που βρίσκεται στο υποσυνείδητο. Παρά την αναλυτική επεξεργασία και την ψυχοθεραπεία, πολλές φορές οι άνθρωποι αδυνατούν να αλλάξουν τις αυτόματες, επαναλαμβανόμενες σκέψεις, συναισθήματα και συμπεριφορές τους, παραμένοντας παγιδευμένοι σε έναν φαύλο κύκλο.

Ακόμα και τεχνικές όπως η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), αν και αποτελεσματικές, ενδέχεται να μην επιφέρουν μόνιμες αλλαγές στο γνωστικό επίπεδο. Σε αυτήν την περίπτωση, η κλινική ύπνωση προσφέρει μια πολύ πιο άμεση και αποτελεσματική λύση.

Η κλινική ύπνωση είναι μια σύνθεση ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων που επικεντρώνεται στη θεραπευτική δύναμη των θετικών προτάσεων (positive suggestions) και των ιδανικών σεναρίων (scripts). Μέσα από τη χρήση της ύπνωσης, το άτομο μπορεί να επιτύχει τα επιθυμητά αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα, δουλεύοντας με τα φυσιολογικά επίπεδα συνειδητότητας που βρίσκονται στις καταστάσεις Α και Θ, οι οποίες συνδέονται με την ονειροπόληση και τον διαλογισμό.

Η κλινική ύπνωση εφαρμόζεται σε ενήλικες, έφηβους και παιδιά με μεγάλη επιτυχία!

Η κλινική ύπνωση – υπνοθεραπεία είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική και ταχεία τεχνική που μπορεί να ενσωματωθεί στην ψυχοθεραπεία ή να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητη θεραπευτική παρέμβαση. Πρόκειται για μια μέθοδο με μακρά ιστορία και σημαντικά αποτελέσματα, την οποία χρησιμοποιούν ευρέως ψυχολόγοι και η οποία εφαρμόζεται ακόμα και σε νοσοκομεία ως γρήγορη και αποτελεσματική θεραπευτική παρέμβαση. Η κλινική ύπνωση είναι εγκεκριμένη από μεγάλους οργανισμούς, όπως η American Psychological Association (APA) και το British Psychological Society (BPS), επιβεβαιώνοντας την επιστημονική της βάση και την κλινική της αξία.

Ο συνδυασμός υπνοθεραπείας με ψυχοθεραπεία προσφέρει ένα πολυδιάστατο πλαίσιο θεραπευτικής παρέμβασης. Η υπνοθεραπεία μπορεί να ενισχύσει τη δουλειά που γίνεται στη συμβατική ψυχοθεραπεία, προσφέροντας στους θεραπευόμενους τη δυνατότητα να επιτύχουν βαθύτερες αλλαγές στο υποσυνείδητο επίπεδο. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο σε περιπτώσεις όπου οι παραδοσιακές ψυχοθεραπευτικές τεχνικές δεν επιφέρουν τα επιθυμητά αποτελέσματα, κυρίως λόγω της αντίστασης που μπορεί να υπάρχει στο συνειδητό επίπεδο.

Η υπνοθεραπεία έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων, όπως:

• Απώλεια βάρους: Η ύπνωση μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση των διατροφικών συνηθειών και στην ενίσχυση της αυτοπειθαρχίας.
• Κατάθλιψη: Μέσα από θετικές προτάσεις και σενάρια, μπορεί να ενισχυθεί η θετική σκέψη και να μειωθούν τα συμπτώματα κατάθλιψης.
• Φοβίες και άγχος: Η ύπνωση βοηθά στη χαλάρωση του νου και στη μείωση των φοβικών αντιδράσεων, καθώς και στην καλύτερη διαχείριση του άγχους.
• Συντροφικές σχέσεις: Μέσα από τη διαδικασία επαναπρογραμματισμού, μπορεί να ενισχυθεί η αυτοπεποίθηση και να βελτιωθούν οι επικοινωνιακές δεξιότητες.
• Οικονομική ευημερία: Μέσω της διαμόρφωσης νέων πεποιθήσεων και στόχων, η ύπνωση μπορεί να συμβάλλει στην επίτευξη οικονομικών στόχων.
• Αθλητικές επιδόσεις: Η ύπνωση βοηθά στη συγκέντρωση, στη διαχείριση του άγχους και στην ενίσχυση της απόδοσης.
• Γενική υγεία και ευεξία: Η ύπνωση μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη βελτίωση της γενικής υγείας, της αυτοπεποίθησης και της συνολικής ευεξίας.

Αντίθετα με τους μύθους που θέλουν την ύπνωση ως μια μέθοδο χειραγώγησης και απώλειας ελέγχου του θεραπευόμενου, η ύπνωση είναι μια ήπια τεχνική νοητικής και σωματικής χαλάρωσης. Ο θεραπευόμενος παραμένει σε πλήρη έλεγχο της διαδικασίας και γίνεται πιο δεκτικός στις θετικές προτάσεις που του προσφέρονται, επιτρέποντας έτσι την αλλαγή των προσωπικών του αφηγήσεων και την επίτευξη των στόχων του.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας, ο ενδιαφερόμενος εισέρχεται σε μια κατάσταση χαλάρωσης που βρίσκεται μεταξύ ύπνου και εγρήγορσης. Σε αυτή την κατάσταση, ο νους είναι πιο ανοικτός στις θετικές προτάσεις και τα σενάρια που του δίνονται από τον υπνοθεραπευτή. Η θεραπεία αυτή ηχογραφείται και ο θεραπευόμενος καλείται να την ακούει καθημερινά για τρεις εβδομάδες, ώστε να γίνει ο επαναπρογραμματισμός του υποσυνειδήτου. Πρόκειται για μια εύκολη και ευχάριστη διαδικασία που επιφέρει θετικά αποτελέσματα σε διάφορους τομείς της ζωής.

Το συγκεκριμένο πρόγραμμά είναι μια πρωτότυπη δημιουργία του Mandala Institute. Η μοναδικότητά του έγκειται στο ότι είναι ολιστικό, συνθετικό, βιωματικό αλλά και πρακτικό μέσα από τα πλούσια εγχειρίδια μας. Βασίζεται πρωτίστως σε επιστημονικά τεκμηριωμένα πρωτόκολλα, σενάρια – κείμενα και ψυχοθεραπευτικές πρακτικές. 

• Στη μείωση του άγχους
• Στη μείωση της θλίψης και της κατάθλιψης
• Στη μείωση των φόβων και των φοβιών
• Στη μείωση κρίσεων πανικού
• Στη μείωση σωματικών συμπτωμάτων και ασθένειας
• Στη μείωση πόνου και διαχείριση αυτού
• Στη θεραπεία ψυχικών τραυμάτων
• Στη θεραπεία του μετατραυματικού στρες (PTSD)
• Στην εξάλειψη δυσλειτουργικών φαύλων κύκλων συμπεριφορών (όπως κάπνισμα, διατροφικές διαταραχές, αϋπνία, θυμός κ.ά.)
• Στη δημιουργία θετικών σχέσεων και θετικών αλληλεπιδράσεων
• Στην αύξηση της αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης
• Στην ενίσχυση της οικονομικής ευημερίας
• Στην εργασία και την καριέρα ως προς την επίτευξη στόχων
• Στον αθλητισμό

• ως προς την ολιστική επίτευξη της ψυχικής και σωματικής του υγείας
• της ψυχολογικής και πνευματικής του ανάπτυξης και ευεξίας
• μέσα από ένα ολιστικό ιστορικό, μια σειρά συνεδριών – στόχων που επιτυγχάνεται μέσω της συγκεκριμένης βραχείας ψυχοθεραπείας

Η πιστοποίηση ως Ολιστικός Κλινικός Υπνοθεραπευτής – Υπνοαναλύτης θα σας εκπαιδεύσει στο πως να μπορείτε να εφαρμόζετε συνεδρίες βραχείας ψυχοθεραπείας μέσω ύπνωσης (hypno – psychotherapy – hypno – analysis). 

Η υπνοψυχοθεραπεία είναι ψυχοθεραπεία η οποία ενισχύεται με την κλινική χρήση της ύπνωσης. Ένας υπνοψυχοθεραπευτής διαφέρει από έναν υπνοθεραπευτή, στο ότι εκπαιδεύεται να χρησιμοποιεί τόσο υπνωτικές όσο και ψυχοθεραπευτικές παρεμβάσεις, για να βοηθήσει τους πελάτες να επιτύχουν τους στόχους τους. Ο 

υπνοαναλυτής

 χρησιμοποιεί συμβουλευτικές προσεγγίσεις και τεχνικές, όπως είναι η  ψυχοδυναμική, η προσωποκεντρική και η συνδιαλεκτική ανάλυση T.A., θεωρία και τεχνικές ψυχανάλυσης, την ενεργητική φαντασία, την αφηγηματική προσέγγιση, για να ανακαλύψει την πηγή των θεμάτων που μας απασχολούν μέσα από τις τεχνικές της ύπνωσης.