Applied Hypnotherapy – Basic Therapeutic Applications

Στο δεύτερο επίπεδο εκπαίδευσης, οι σπουδαστές περνούν από τη θεωρία στην πρακτική εφαρμογή της υπνοθεραπείας. Μαθαίνουν να καθοδηγούν ολοκληρωμένες θεραπευτικές συνεδρίες, να χρησιμοποιούν τη φωνή, τα κατάλληλα σενάρια και τις μεταϋπνωτικές υποβολές με ασφάλεια, συνέπεια και αποτελεσματικότητα.

Μέσα από έτοιμα, δομημένα θεραπευτικά σενάρια και καθοδηγούμενα κείμενα, μαθαίνουν πώς να εφαρμόζουν την ύπνωση σε πραγματικά θέματα της καθημερινής ζωής, με μετρήσιμα αποτελέσματα για τον βοηθούμενο.

Στο επίπεδο αυτό εξασκείται σε 5 βασικές εφαρμογές υπνοθεραπείας:

✔️ Μείωση άγχους και στρες:

Μέσα από ένα δομημένο κείμενο βαθιάς χαλάρωσης και καθοδηγούμενου οραματισμού ηρεμίας, ο σπουδαστής μαθαίνει να δημιουργεί εξατομικευμένες προτάσεις βασισμένες στις ανάγκες του πελάτη και να τις εντάσσει αρμονικά στο θεραπευτικό σενάριο.
Εκπαιδεύεται στο πώς να πραγματοποιεί σύντομη συνέντευξη για το άγχος, να εντοπίζει τα προσωπικά μοτίβα και τα εσωτερικά ερεθίσματα του κάθε ατόμου και να επιλέγει τις κατάλληλες λέξεις και φράσεις που ενεργοποιούν θετικά το υποσυνείδητο.
Το θεραπευτικό σενάριο μείωσης άγχους και στρες είναι έτοιμο και πλήρως γραμμένο από πιστοποιημένους υπνοθεραπευτές του εξωτερικού, προσφέροντας ένα πραγματικά αποτελεσματικό εργαλείο για εφαρμογή σε ατομικές ή ομαδικές συνεδρίες, με χειροπιαστά αποτελέσματα στην καθημερινότητα του βοηθούμενου.

✔️ Αύξηση αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης:

Μέσα από ένα εξαιρετικά δομημένο κείμενο ύπνωσης, ο σπουδαστής μαθαίνει να εφαρμόζει μικρές και μεγάλες επαγωγές, αξιοποιώντας θετικές μνήμες, συναισθήματα δύναμης και θεραπευτικές μεταφορές που ενεργοποιούν το υποσυνείδητο σε επίπεδο ενδυνάμωσης.
Εκπαιδεύεται στο πώς να δημιουργεί και να προσαρμόζει προτάσεις με βάση την προσωπική ιστορία του πελάτη, ώστε να ενισχύει τη συναισθηματική ανθεκτικότητα και να επαναπρογραμματίζει την εσωτερική φωνή του ατόμου προς αποδοχή, εμπιστοσύνη και αυτοεκτίμηση.
Το σενάριο ενίσχυσης αυτοπεποίθησης είναι πλήρως έτοιμο και γραμμένο από πιστοποιημένους υπνοθεραπευτές, ενώ μπορεί να χρησιμοποιηθεί και σε καθημερινή πρακτική από τον βοηθούμενο, κάθε φορά που εμφανίζεται αρνητικό ερέθισμα ή αμφιβολία, ως εργαλείο αυτοενδυνάμωσης και εσωτερικής σταθερότητας.

✔️ Αντιμετώπιση Αϋπνίας & Βελτίωση Ύπνου

Σε αυτή την ενότητα, ο σπουδαστής μαθαίνει να εφαρμόζει ειδικές υπνωτικές τεχνικές για τη ρύθμιση του ύπνου και την εξισορρόπηση του νευρικού συστήματος.
Μέσα από μια σύντομη και στοχευμένη συνέντευξη, ο θεραπευτής μαθαίνει να εντοπίζει τις νοητικές και συναισθηματικές αιτίες που εμποδίζουν τη φυσική χαλάρωση και να επιλέγει τις κατάλληλες υποβολές και μεταφορές που οδηγούν το σώμα και το μυαλό σε βαθιά ηρεμία.
Το δομημένο σενάριο για την αϋπνία περιλαμβάνει καθοδηγούμενες ασκήσεις χαλάρωσης και επανασύνδεσης με τον φυσικό ρυθμό του ύπνου, ώστε ο βοηθούμενος να εκπαιδευτεί στο να αποκοιμιέται εύκολα, φυσικά και χωρίς αγωνία.

✔️ Υποστήριξη στην Απώλεια Βάρους & Αλλαγή Συμπεριφοράς

Η ενότητα αυτή εστιάζει στη βελτίωση της σχέσης του ατόμου με το σώμα και τη διατροφή.
Ο σπουδαστής μαθαίνει να πραγματοποιεί εξειδικευμένη συνέντευξη απώλειας βάρους, αναγνωρίζοντας τα υποσυνείδητα πρότυπα και τα συναισθηματικά ερεθίσματα που οδηγούν στην υπερφαγία ή στην έλλειψη ισορροπίας.
Μέσα από δομημένα θεραπευτικά κείμενα και τεχνικές ενίσχυσης αυτοελέγχου, διδάσκεται πώς να υποστηρίζει τον βοηθούμενο στη διαμόρφωση νέων συνηθειών, με έμφαση στη φροντίδα του σώματος, τη μέτρια απόλαυση και τη θετική εικόνα εαυτού.

✔️ Διακοπή Καπνίσματος & Έλεγχος Συνηθειών

Μία από τις πιο δυνατές και αποτελεσματικές εφαρμογές της υπνοθεραπείας.
Ο σπουδαστής εκπαιδεύεται στη χρήση συγκεκριμένου ερωτηματολογίου διακοπής καπνίσματος και στη διεξαγωγή συνέντευξης κινητοποίησης, ώστε να κατανοεί σε βάθος τα εσωτερικά κίνητρα του βοηθούμενου.
Μέσα από μια ισχυρή επαγωγή και ένα προσεκτικά δομημένο σενάριο υπνοθεραπείας, ο θεραπευόμενος οδηγείται σε μόνιμη διακοπή καπνίσματος, ενίσχυση της εσωτερικής πρόθεσης και αναπρογραμματισμό του υποσυνείδητου για ελευθερία, καθαρότητα και ευεξία.

Ηχογραφημένες Θεραπευτικές Συνεδρίες

Κάθε υπνοθεραπευτική συνεδρία ηχογραφείται, ώστε ο βοηθούμενος να μπορεί να την ακούει επαναλαμβανόμενα στο σπίτι. Με αυτόν τον τρόπο πραγματοποιείται επαναπρογραμματισμός του υποσυνείδητου νου, οδηγώντας σε εμπράκτως μετρήσιμες αλλαγές στην καθημερινότητα — σε συμπεριφορές, αντιδράσεις και συναισθηματική στάση ζωής.

Εδώ, δεν μιλάμε απλώς για αυτογνωσία, αλλά για ουσιαστική εσωτερική αλλαγή.
Αν δεν έχει υπάρξει αλλαγή, τότε δεν έχει εφαρμοστεί σωστά η υπνοθεραπεία — όμως αυτό είναι εξαιρετικά σπάνιο, γιατί η μέθοδος βασίζεται σε τεκμηριωμένους μηχανισμούς του εγκεφάλου και λειτουργεί σε βάθος και διάρκεια.

Πρακτική: 

Οι σπουδαστές εξασκούνται βιωματικά κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, σε ζευγάρια ή μικρές ομάδες, και συνεχίζουν πρακτική εφαρμογή εκτός αίθουσας, με στόχο την πλήρη αφομοίωση και επαγγελματική ετοιμότητα στη χρήση των κλινικών πρωτοκόλλων υπνοθεραπείας.

Επιπλέον πλούσιο εγχειρίδιο με όλες τις θεραπευτικές εφαρμογές. 

Τρίτη Ενότητα – Κλινικό Υπνοθεραπευτικό Πρωτόκολλο

Evidence based - Clinical Hypnotherapy 

Η τρίτη ενότητα εστιάζει στην κλινική και επιστημονικά τεκμηριωμένη εφαρμογή της υπνοθεραπείας, βασισμένη στη βιβλιογραφία και τα πρότυπα του American Psychological Association (APA) και του πεδίου της Ψυχολογικής Ύπνωσης.

Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό πρωτόκολλο συνεχιζόμενων συνεδριών, προσεκτικά διαμορφωμένο για:

• τη μείωση άγχους και στρες,
• την ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας,
• τη βελτίωση της συναισθηματικής ισορροπίας και
• την ενδυνάμωση της αυτορρύθμισης του ατόμου.

Περιλαμβάνονται:

• Θεραπευτικά κείμενα, σενάρια και ασκήσεις εμπνευσμένα από τη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT), το Mindfulness και τη Θετική Ψυχολογία.
• Τεχνικές ενίσχυσης ψυχολογικής ευεξίας, διαχείρισης συναισθημάτων και αυτορρύθμισης.
• Σύντομα σενάρια ύπνωσης με στοιχεία ενεργητικής φαντασίας και υπνοανάλυσης.
• Εισαγωγή στο Imagery Rescripting, μια evidence-based μέθοδο που συνδυάζει ύπνωση, οραματισμό και θεραπευτική αναδόμηση τραυματικών ή δυσλειτουργικών εικόνων.

Επιπλέον Παροχή:

Σε αυτή την ενότητα, παρέχεται ένα πλούσιο, εξειδικευμένο εγχειρίδιο που περιλαμβάνει όλες τις ασκήσεις, παραλλαγές και πλήρως δομημένες συνεδρίες διάρκειας 6 έως 12 συνεδριών, έτοιμες προς εφαρμογή σε θεραπευτικό πλαίσιο.

Οι σπουδαστές εξασκούνται βιωματικά κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, σε ζευγάρια ή μικρές ομάδες, και συνεχίζουν πρακτική εφαρμογή εκτός αίθουσας, με στόχο την πλήρη αφομοίωση και επαγγελματική ετοιμότητα στη χρήση των κλινικών πρωτοκόλλων υπνοθεραπείας.

Η ενότητα αυτή ολοκληρώνει την εκπαίδευση του επαγγελματία Υπνοθεραπευτή, συνδυάζοντας επιστημονική γνώση, βιωματική εμπειρία και εφαρμοσμένες δεξιότητες θεραπευτικής πρακτικής.

Η προχωρημένη αυτή εκπαίδευση αποτελεί τη φυσική συνέχεια των προηγούμενων επιπέδων και εστιάζει στην ολιστική, κλινική και πνευματική εφαρμογή της υπνοθεραπείας.
Οι συμμετέχοντες μαθαίνουν να συνθέτουν εξειδικευμένες θεραπευτικές επαγωγές, να εργάζονται με βαθύτερα επίπεδα του υποσυνείδητου και να υποστηρίζουν τον άνθρωπο σε όλα τα επίπεδα ύπαρξης — σώμα, νου και ψυχή.

Θεραπευτικές Εφαρμογές & Εξειδικευμένα Πρωτόκολλα

Περιλαμβάνονται πολλαπλά έτοιμα θεραπευτικά σενάρια και καθοδηγούμενες επαγωγές για θέματα που αγγίζουν κάθε πτυχή της ανθρώπινης εμπειρίας:

• Άγχος & στρες – βαθιά αποφόρτιση και αποκατάσταση της εσωτερικής ηρεμίας
• Διατροφικές διαταραχές (βουλιμία, ανορεξία, κ.ά.) – επανασύνδεση με την αυτοεικόνα και το σώμα
• Κρίσεις πανικού – πολλαπλά κείμενα για άμεση ανακούφιση και ενδυνάμωση
• Κατάθλιψη – ενίσχυση νοήματος, ενεργοποίησης και εσωτερικού φωτός
• Μείωση αρνητικότητας & σκέψεων – αναπλαισίωση του τρόπου σκέψης και συναισθηματικής αντίδρασης
• Φοβίες & φόβος θανάτου, ασθενειών ή γήρανσης – μετασχηματισμός φόβου σε αποδοχή και ελευθερία
• Ασθένειες & ψυχοσωματικά (αυτοάνοσα, καρκίνος κ.ά.) – υποστήριξη ψυχικής δύναμης και ανθεκτικότητας
• Μείωση πόνου – ύπνωση για ανακούφιση, έλεγχο και αποσύνδεση του πόνου
• Απώλεια βάρους – πολλαπλά σενάρια και εργαλεία αλλαγής συμπεριφοράς και εσωτερικού κινήτρου
• Διακοπή καπνίσματος – ολοκληρωμένο πρόγραμμα με στάδια (ενίσχυση πρόθεσης, σταδιακή και μόνιμη διακοπή, πολλαπλές επαγωγές)
• Ενίσχυση αθλητικής επίδοσης – ψυχική εστίαση, ροή και ανθεκτικότητα
• Οικονομική & επαγγελματική ευημερία – υποσυνείδητα μοτίβα επιτυχίας και αφθονίας
• Πνευματική εξέλιξη & καριέρα/επιχειρηματικότητα – ενσυνειδητότητα, καθαρότητα στόχου και δημιουργική ροή

Εξειδικευμένες Προσεγγίσεις & Προχωρημένες Τεχνικές

✅ Θεραπεία Μερών (Parts Therapy) – εργασία με τους υποσυνείδητους υπο-εαυτούς για επίλυση εσωτερικών συγκρούσεων και αποκατάσταση εσωτερικής ενότητας.
✅ Ιδεοκινητική Ύπνωση – εργασία με τις αυτόματες αντιδράσεις του σώματος για πρόσβαση σε βαθύτερες ψυχικές διεργασίες.
✅ Υπνοψυχοθεραπεία & Ολιστική Ψυχοθεραπεία – συνδυασμός ύπνωσης, ψυχολογικής επεξεργασίας και ενεργειακής συνειδητότητας.
✅ Εμπλουτισμός συνεδριών με Εκφραστικές Τέχνες – χρήση δημιουργικής έκφρασης (γραφή, φωνή, συμβολισμός) για αποφόρτιση και ενσωμάτωση.
✅ Rapid Inductions (Σταδιακές & Γρήγορες Επαγωγές) – τεχνικές για ταχεία και ασφαλή πρόσβαση στο υποσυνείδητο.
✅ Ενεργητική Φαντασία – προσέγγιση συναισθηματικών και νοητικών μπλοκαρισμάτων μέσω καθοδηγούμενης φαντασίας.
✅ Imagery Rescripting (evidence-based) – αναδιαμόρφωση τραυματικών εμπειριών και ενδυνάμωση μέσω νέων εσωτερικών εικόνων.
✅ Καθοδηγούμενοι Οραματισμοί & Ομαδικές Τεχνικές – εφαρμογές σε ομάδες, retreats ή σεμινάρια ανάπτυξης.
✅ Πνευματικές Διερευνήσεις – ανακάλυψη ανώτερων δυνατοτήτων, σύνδεση με το υπερσυνειδητό και ενίσχυση εσωτερικής καθοδήγησης.

Σε αυτό το προχωρημένο επίπεδο, οι σπουδαστές εργάζονται βιωματικά μεταξύ τους αλλά και εφαρμόζουν πρακτική εκτός αίθουσας, αποκτώντας πραγματική επαγγελματική εμπειρία.

Η Ολιστική Κλινική Υπνοθεραπεία του Mandala Institute είναι μια εμπειρική, επιστημονικά τεκμηριωμένη και ψυχοπνευματική εκπαίδευση, που οδηγεί στην επαγγελματική πιστοποίηση του Ολιστικού Κλινικού Υπνοθεραπευτή – Υπνοαναλυτή (200hrs Diploma).

Δίνονται pdf για όλες τις επαγωγές!

Η Σημασία της Εξειδίκευσης στην Κλινική Ύπνωση & οι Προδιαγραφές των APA και BPS

Η Κλινική Ύπνωση αποτελεί έναν από τους πλέον τεκμηριωμένους και αναγνωρισμένους τομείς της σύγχρονης ψυχοθεραπείας, με δεκαετίες ερευνητικής και κλινικής εφαρμογής σε ζητήματα όπως άγχος, χρόνιος πόνος, ψυχοσωματικές διαταραχές και συναισθηματική ρύθμιση.

Η εξειδίκευση σε αυτό το πεδίο είναι ουσιώδης, καθώς απαιτεί επιστημονική κατάρτιση, δεοντολογική ευθύνη και βαθιά κατανόηση των μηχανισμών του ανθρώπινου νου, πέρα από την απλή χρήση τεχνικών χαλάρωσης.

Η Κλινική Ύπνωση αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά ψυχοθεραπευτικά εργαλεία, ικανό να διεισδύει στα βαθύτερα στρώματα του ψυχισμού, προκειμένου να υποστηρίξει τη θεραπεία ψυχικών τραυμάτων, χρόνιων φοβιών, εθισμών, κρίσεων πανικού, συναισθηματικών διαταραχών, αλλά και να βοηθήσει στην απελευθέρωση από επαναλαμβανόμενα μοτίβα αποτυχίας στις σχέσεις ή στην αυτοπραγμάτωση.

Οι τεχνικές αυτές δρουν σε επίπεδο υποσυνείδητου, ενεργοποιώντας μηχανισμούς θετικού επαναπρογραμματισμού, ψυχικής αποκατάστασης και ενδυνάμωσης της εσωτερικής ανθεκτικότητας.

Η εργασία με ψυχικά τραύματα (π.χ. παιδική κακοποίηση, συντροφική βία, απώλεια, τραυματικοί δεσμοί) προϋποθέτει:

• Βαθιά γνώση της ψυχοδυναμικής λειτουργίας,
• Κατανόηση των μηχανισμών τραυματικού δεσμού και μεταβίβασης,
• Ικανότητα διαχείρισης τροποποιημένων καταστάσεων συνείδησης με απόλυτη ασφάλεια και σταθερότητα για τον θεραπευόμενο.

Η λανθασμένη ή επιφανειακή χρήση υπνωτικών τεχνικών από μη ειδικούς μπορεί να οδηγήσει σε επανενεργοποίηση τραυμάτων, ψευδείς μνήμες, σύγχυση ή ψυχολογική αποσταθεροποίηση.

Ο εκπαιδευμένος Κλινικός Υπνοθεραπευτής καλείται να εργάζεται με ασφάλεια, επαγγελματισμό και ενσυναίσθηση, εφαρμόζοντας τεκμηριωμένες μεθόδους βασισμένες σε ψυχολογική αξιολόγηση, εποπτευόμενη πρακτική και στοχευμένο θεραπευτικό σχεδιασμό, σύμφωνα με τις προδιαγραφές του American Psychological Association (APA) και του British Psychological Society (BPS).

Σύμφωνα με τα δεοντολογικά και επαγγελματικά πρότυπα του BPS και της APA:

• Η ύπνωση επιτρέπεται μόνο σε επαγγελματίες με ψυχολογική ή ιατρική εκπαίδευση.
• Οφείλει να εντάσσεται σε ολοκληρωμένο πλαίσιο ψυχοθεραπευτικής πρακτικής, και όχι να χρησιμοποιείται μεμονωμένα.
• Δεν υποκαθιστά την ψυχοθεραπεία, αλλά τη συμπληρώνει, ενισχύοντας τη διερεύνηση του τραύματος, τη συναισθηματική απελευθέρωση και τη θεραπευτική αναδόμηση.

Τι Προτείνει το American Psychological Association (APA)

Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες γραμμές του American Psychological Association (Division 30 – Psychological Hypnosis):

• Η ύπνωση πρέπει να εφαρμόζεται μόνο από εκπαιδευμένους επαγγελματίες ψυχικής υγείας ή θεραπευτές που έχουν ολοκληρώσει πιστοποιημένη εκπαίδευση σε θεωρία, τεχνικές και δεοντολογία.
• Η κλινική εφαρμογή της ύπνωσης εντάσσεται πάντα σε ένα θεραπευτικό πλαίσιο, σεβόμενο τις ψυχολογικές και ιατρικές αρχές της φροντίδας του ατόμου.

• Τα πρωτόκολλα υπνοθεραπείας πρέπει να βασίζονται σε εμπειρικά τεκμηριωμένες μεθόδους (evidence-based practices), όπως:

  • CBT (Cognitive Behavioral Therapy)
  • Mindfulness-Based Interventions
  • Imagery Rescripting & Guided Imagery
  • Positive Psychology & Self-Efficacy Interventions

   

Διαφορά μεταξύ Υπνοθεραπείας και Κλινικής Ύπνωσης

Η Υπνοθεραπεία επικεντρώνεται κυρίως στη βελτίωση της ψυχικής ευεξίας, την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, τη μείωση του άγχους και την αλλαγή συνηθειών ή συμπεριφορών.
Αποτελεί ένα θεμελιώδες και αυτόνομο επίπεδο εκπαίδευσης, που μπορεί να εφαρμοστεί ως ξεχωριστή θεραπευτική ή συμβουλευτική υπηρεσία από επαγγελματίες της ψυχικής υγείας, διαπιστούμενους coaches ή συμβούλους ψυχικής υγείας.

Αντίθετα, η Κλινική Ύπνωση είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, η οποία εφαρμόζεται σε πιο σύνθετες ψυχικές και ψυχοσωματικές καταστάσεις.
Εντάσσεται πάντα σε πλαίσιο ψυχοθεραπευτικής εποπτείας, συνδυάζεται με μεθόδους όπως η CBT, το Mindfulness και η Θετική Ψυχολογία, και απαιτεί ειδική εκπαίδευση και δεοντολογική ευθύνη από τον θεραπευτή.

Η διάκριση αυτή είναι καθοριστική για την ασφάλεια, αποτελεσματικότητα και επαγγελματική δεοντολογία της θεραπευτικής διαδικασίας — καθώς η Υπνοθεραπεία λειτουργεί ως εργαλείο ενδυνάμωσης και αυτοβελτίωσης, ενώ η Κλινική Ύπνωση ως μέσο βαθύτερης θεραπευτικής παρέμβασης σε συνεργασία με το ψυχικό δυναμικό του ατόμου.

Γιατί Είναι Σημαντική η Εξειδίκευση

Η εκπαίδευση στην Κλινική Ύπνωση:

• Προσφέρει βαθιά κατανόηση της ψυχοδυναμικής λειτουργίας του νου.
• Εξοπλίζει τον θεραπευτή με ασφαλείς, τεκμηριωμένες και αποτελεσματικές τεχνικές παρέμβασης.
• Επιτρέπει τη συνθετική προσέγγιση, όπου η ύπνωση συνδυάζεται με άλλες μεθόδους (π.χ. CBT, Mindfulness, Positive Psychology), ενισχύοντας τα θεραπευτικά αποτελέσματα.
• Ενισχύει το κύρος, την επαγγελματική αξιοπιστία και τη διεθνή αναγνώριση του θεραπευτή, σύμφωνα με τα πρότυπα της APA και διεθνών ενώσεων υπνοθεραπείας.

Στόχος της Εξειδίκευσης

Να διαμορφώσει έναν ολοκληρωμένο επαγγελματία, ικανό να συνδυάζει τη θεραπευτική παρουσία, την επιστημονική γνώση και την τεχνική δεξιότητα, οδηγώντας σε ουσιαστική και μετρήσιμη αλλαγή στη ζωή του θεραπευόμενου.

✅ Πιστοποίηση Εκπαιδευτών & Επιλογή Προγράμματος

Η πιστοποίηση του εκπαιδευτή στην Κλινική Ύπνωση είναι καθοριστικής σημασίας.
Η εκπαίδευση θα πρέπει να προέρχεται από αναγνωρισμένους φορείς, με προγράμματα που πληρούν τα διεθνή πρότυπα εκπαίδευσης και δεοντολογίας (BPS, APA, IACTM).

Η ορθή επιλογή προγράμματος και εκπαιδευτή εξασφαλίζει όχι μόνο την ποιότητα της μάθησης, αλλά και την επαγγελματική επάρκεια, ασφάλεια και ηθική εφαρμογή της Κλινικής Ύπνωσης.

Η Δέσμευση του Mandala Institute στην Επαγγελματική Ποιότητα και Δεοντολογία

Το Mandala Institute τηρεί πλήρως τις διεθνείς προδιαγραφές εκπαίδευσης στην Κλινική Ύπνωση, όπως καθορίζονται από το American Psychological Association (APA) και το British Psychological Society (BPS).
Η εκπαίδευση παρέχει:

• Εποπτευόμενη πρακτική εξάσκηση σε πραγματικά περιστατικά,
• Δεοντολογικό πλαίσιο εφαρμογής και ασφάλειας για τον θεραπευόμενο,
• Επιστημονικά τεκμηριωμένα πρωτόκολλα,
• Και πλούσιο εκπαιδευτικό υλικό, ώστε οι σπουδαστές να εφαρμόζουν με υπευθυνότητα και αποτελεσματικότητα τις τεχνικές που διδάσκονται.

Στόχος μας είναι να διαμορφώσουμε επαγγελματίες υψηλού επιπέδου, που εφαρμόζουν την Κλινική Ύπνωση με επιστημονική ακρίβεια, ηθική ευαισθησία και αληθινή πρόθεση θεραπευτικής προσφοράς.

Γιατί αυτή η Εκπαίδευση είναι Evidence-Based

Η εκπαίδευσή μας ακολουθεί τις πλέον σύγχρονες κλινικές μελέτες και ερευνητικά δεδομένα από τον τομέα των ψυχολογικών παρεμβάσεων και της Κλινικής Ύπνωσης.
Η δομή του προγράμματος έχει διαμορφωθεί ώστε να ενσωματώνει πρακτικές επιστημονικά τεκμηριωμένες (evidence-based practices), οι οποίες έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές τόσο για την αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών όσο και για την προώθηση της ψυχολογικής ευημερίας, της αυτορρύθμισης και της προσωπικής ανάπτυξης.

Επιστημονικά Τεκμηριωμένη Προσέγγιση

Η χρήση της υπνοθεραπείας ως θεραπευτικής παρέμβασης έχει πλέον καθιερωθεί διεθνώς και εφαρμόζεται ευρέως από:

• Κλινικούς, αθλητικούς και συμβουλευτικούς ψυχολόγους,
• Ψυχιάτρους και ψυχοθεραπευτές,
• Coaching ψυχολόγους και συμβούλους προσωπικής ανάπτυξης.

Οι ερευνητικές μελέτες των τελευταίων δεκαετιών καταδεικνύουν ότι η Κλινική Ύπνωση λειτουργεί συνδυαστικά και ενισχυτικά με τις σύγχρονες μορφές ψυχοθεραπείας, προσφέροντας εξαιρετικά αποτελέσματα σε πλήθος θεματικών, όπως:

• Κατάθλιψη και στρες
• PTSD και κρίσεις πανικού
• Χρόνιος πόνος και ημικρανίες
• Διατροφικές διαταραχές
• Φοβίες και ψυχοσωματικές εκδηλώσεις

Πρόκειται για μια βραχυπρόθεσμη ψυχοθεραπευτική παρέμβαση που, όπως και η CBT, λειτουργεί με σαφείς στόχους, μετρήσιμα αποτελέσματα και εστίαση στη λειτουργική αλλαγή.

Η Κλινική Ύπνωση ως Συνδυαστική Προσέγγιση

Η εκπαίδευση βασίζεται στη σύνθεση επιστημονικά τεκμηριωμένων μεθόδων, συνδυάζοντας την ύπνωση με:

• Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT)
• Υπνοανάλυση (Ψυχαναλυτική Προσέγγιση μέσω Ύπνωσης)
• Mindfulness-Based Παρεμβάσεις
• Θετική Ψυχολογία

Αυτός ο συνδυασμός δημιουργεί ένα ολιστικό και πρακτικά εφαρμόσιμο θεραπευτικό πλαίσιο, που ανταποκρίνεται στις ανάγκες του σύγχρονου ανθρώπου και στα πρότυπα της διεθνούς ψυχολογικής κοινότητας.

Δομή & Περιεχόμενο του Προγράμματος

Το πρώτο μέρος της εκπαίδευσης στην Κλινική Ύπνωση εστιάζει στη μείωση του στρες και του άγχους μέσα από τεχνικές ύπνωσης, mindfulness και γνωσιακής αναδόμησης.
Οι συνεδρίες που διδάσκονται είναι πρακτικά εφαρμόσιμες και οργανώνονται σε κύκλους 6 έως 12 συναντήσεων, με πλήρη καθοδήγηση βήμα-βήμα.

Οι σπουδαστές:

• Πραγματοποιούν πρακτική άσκηση μεταξύ τους για να εμπεδώσουν βιωματικά όσα μαθαίνουν,
• Συμμετέχουν σε ομαδική εποπτεία, λαμβάνοντας ανατροφοδότηση από τους εκπαιδευτές,
• Παραλαμβάνουν πλούσιο εγχειρίδιο με ασκήσεις, θεραπευτικά κείμενα και τη ροή συνεδριών για κάθε εφαρμογή.

Η Φιλοσοφία μας

Η εκπαίδευση αυτή δεν περιορίζεται στη θεωρητική γνώση· σας εισάγει σε ένα σύστημα θεραπευτικής σκέψης και εφαρμογής, βασισμένο σε δεκαετίες έρευνας και πρακτικής.
Είναι μια πλήρως evidence-based εμπειρία, σχεδιασμένη για να σας κάνει πραγματικούς επαγγελματίες της υπνοθεραπείας – με γνώση, επίγνωση και ήθος.

Το πρόγραμμα Υπνοθεραπείας & Κλινικής Ύπνωσης απευθύνεται σε επαγγελματίες και σπουδαστές που επιθυμούν να εντάξουν την ύπνωση ως σύγχρονο, τεκμηριωμένο θεραπευτικό εργαλείο στην επαγγελματική τους πρακτική, αλλά και σε όσους θέλουν να αναπτύξουν μια νέα επαγγελματική πορεία στον χώρο της ψυχικής υγείας και της ολιστικής θεραπείας.

Αναλυτικά:

Σε Επαγγελματίες με Ακαδημαϊκό Τίτλο Σπουδών

Σε απόφοιτους ΑΕΙ ή ΑΤΕΙ που διαθέτουν σπουδές σε τομείς όπως:

• Ψυχολογία, Ψυχοθεραπεία, Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας
• Κοινωνιολογία, Κοινωνική Εργασία, Παιδαγωγικά, Ανθρωπιστικές Σπουδές
• Ιατρική ή Νοσηλευτική με ενδιαφέρον για ψυχοσωματικές παρεμβάσεις

Σε Επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας

• Ψυχολόγους και Ψυχοθεραπευτές που επιθυμούν να διευρύνουν το θεραπευτικό τους ρεπερτόριο με τη χρήση της Κλινικής Ύπνωσης.
• Συμβούλους Ψυχικής Υγείας και Θεραπευτές που αναζητούν πρακτικές, evidence-based μεθόδους ενίσχυσης της θεραπευτικής τους αποτελεσματικότητας.

Σε Διαπιστούμενους Coach

Απευθύνεται σε επαγγελματίες Life, Executive ή Wellness Coaching που επιθυμούν να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους και να εντάξουν θεραπευτικά εργαλεία και υπνωτικές τεχνικές στις συνεδρίες τους, ενισχύοντας έτσι την αποτελεσματικότητα και το βάθος της αλλαγής στους πελάτες τους.

Η συμμετοχή στο πρόγραμμα πραγματοποιείται κατόπιν συνέντευξης και αξιολόγησης, ώστε να διασφαλίζεται η καταλληλότητα και η ετοιμότητα του υποψηφίου για την εκπαίδευση σε θεραπευτικές δεξιότητες.

Σε Επαγγελματίες άλλων Ειδικοτήτων

Απευθύνεται και σε άτομα που διαθέτουν πτυχίο διαφορετικής ειδικότητας αλλά ενδιαφέρονται να ακολουθήσουν επαγγελματικά τον χώρο της Υπνοθεραπείας και της Ολιστικής Θεραπείας, αναζητώντας μια νέα κατεύθυνση προσωπικής και επαγγελματικής ολοκλήρωσης.

Ειδικές Περιπτώσεις Εισαγωγής

Κατόπιν συνέντευξης και αξιολόγησης, το πρόγραμμα μπορεί να δεχθεί και:

• Αποφοίτους από ιδιωτικά κολλέγια ή θεραπευτικές σχολές,
• Άτομα με ουσιαστική προσωπική εργασία και ωριμότητα,
• Επαγγελματίες που έχουν ήδη εργαστεί ψυχοθεραπευτικά ή βιωματικά με τον εαυτό τους, και επιθυμούν να εξελιχθούν στον ρόλο του θεραπευτή με ασφάλεια, υπευθυνότητα και σεβασμό.