Πού εφαρμόζεις την υπνοθεραπεία

Μπορείς να το εφαρμόσεις ως ανεξάρτητο επάγγελμα αλλά μπορεί και να συνδυαστεί με:

• Με ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες για να βοηθήσεις σε θέματα άγχους και αυτοπεποίθησης
• Με coaching συνεδρίες για επίτευξη στόχων μέσω της μείωσης εμποδίων που προκαλούν τα αρνητικά συναισθήματα

Η εκπαίδευση σου προσφέρει Certification Υπνοθεραπείας σε foundation level 

Πιστοποιημένη εκπαίδευση από τον διεθνή οργανισμό International Association for Coaches, Therapists & Mentors.

Πρώτο μέρος εκπαίδευσης: Μαθαίνεις θεραπευτικές εφαρμογές όπως για: μείωση του στρες και του άγχους, ενίσχυση της αυτοπεποίθησης, διαχείριση του βάρους, διακοπή καπνίσματος, κ.α.

Επιπλέον θα μάθεις τεχνικές χαλάρωσης  υπνοθεραπείας, για αναλυτικούς και μη αναλυτικούς ώστε να μπορείς να τις εφαρμόζεις κατάλληλα στον κάθε άνθρωπο ξεχωριστά και εύκολα χωρίς τις κλινικές εφαρμογές που απαιτούνται στο προχωρημένο επίπεδο!

Δεύτερο μέρος: Κλινικό και συνθετικό πρωτόκολλο βασισμένο σε επιστημονικά τεκμηριωμένες μελέτες,  για μείωση του στρες και του άγχους, μέσα από μια βραχεία ψυχοθεραπευτική προσέγγιση, συνθετική και ολιστική, που έχουν δείξει να μειώνουν το άγχος. Μια σειρά δομημένων αλλά και ελεύθερων συνεδρίων. Το πρωτόκολλο που δίνουμε, είναι βασισμένο σε βιβλία κλινικής ύπνωσης για μείωση τους στρες, από τη βιβλιογραφία της κλινικής ύπνωσης που προτείνετε από το APA (American Psychological Association). 

Σε αυτή την ενότητα κλινικής ύπνωσης γίνεται μια σύνθεση επιστημονικά τεκμηριωμένων τεχνικών για μείωση του στρες με: 

• Υπνοθεραπεία 
• Υπνοανάλυση
• Mindfulness 
• CBT  – Γνωσιακή – συμπεριφορική θεραπεία 
• Θετική Ψυχολογία 
• Για περισσότερη δημιουργικότητα προσθέσαμε και το art therapy μέσα στις συνεδρίες σας. 

 Προτείνουμε ο σπουδαστής να έχει πάρει το βασικό μας σεμινάριο στο

Mindfulness & Positive Psychology Training 

Δίνεται πλούσιο εγχειρίδιο με όλες τις ασκήσεις και τη ροή των συνεδρίων για να το εφαρμόσετε στις συνεδρίες σας από 6 – 12 συνεδρίες!

Ποιους αφορά η ψυχό – εκπαίδευση;

• Αυτό το μάθημα είναι πολύ δημοφιλές σε ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, συμβούλους ψυχικής υγείας και υπνοθεραπευτές (και του βασικού μας επιπέδου), που ενδιαφέρονται να προσθέσουν τα συγκεκριμένα πρωτόκολλα στις υπηρεσίες τους. 

  Γιατί αυτή η εκπαίδευση στην Υπνοθεραπεία  είναι evidence based; 

Η εκπαίδευση μας ακολουθεί τις κλινικές μελέτες και έρευνες από τον τομέα ψυχολογικών παρεμβάσεων στην κλινική ύπνωση. Η δομή του εκπαιδευτικού μας προγράμματος παίρνει μια νέα μορφή για να ενσωματώσει πρακτικές που είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες για τα οφέλη που προσφέρουν στον τομέα τόσο της ψυχικής ασθένειας όσο και στους τομείς προσωπικής ευημερίας, στόχων και ανάπτυξης.

Η χρήση της υπνοθεραπείας ως θεραπευτική παρέμβαση χρησιμοποιείται ευρέως από κλινικούς, αθλητικούς και συμβούλους ψυχολόγους, ψυχιάτρους, ψυχοθεραπευτές αλλά και coaching ψυχολόγων. Κάνει ένα καταπληκτικό blend με ψυχοθεραπευτικές προσέγγισες με εξαιρετική επιτυχία όπως δείχνουν χιλιάδες έρευνές χρόνων.

Η Κλινική ύπνωση είναι μια συνδυαστική προσέγγιση θεραπειών που έχει ως βάση την εφαρμογή της ύπνωσης με ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις δείχνοντας μέσα από τις έρευνες της εξαιρετικά αποτελέσματα στην κατάθλιψη, το στρες, το PTSD, στις κρίσεις πανικού, στις ημικρανίες, στους χρόνιους πόνους, τις διατροφικές διαταραχές και σε πολλά άλλα. Είναι βραχυπρόθεσμη ως ψυχοθεραπευτική παρέμβαση και δουλεύει με στόχους όπως είναι και το CBT.  Συνδυάζεται με την

• Γνωστικό – Συμπεριφοριστική θεραπεία – CBT 
• Ψυχανάλυση (Υπνοανάλυση)
• τις mindfulness based παρεμβάσεις
• Θετική Ψυχολογία

Το πρώτο μέρος στην κλινική ύπνωση βασίζεται στη μείωση του στρες και του άγχους μέσα από τις τεχνικές της υπνοθεραπείας, σε πιο σύντομες μορφές, αλλά και τον συνδυασμό συνεδρίων με mindfulness, CBT, υπνοανάλυση και θετική ψυχολογία. Οι συνεδρίες αυτές μπορούν να είναι από 6 – 12 συναντήσεις. 

Οι σπουδαστές θα έχουν την ευκαιρία να κάνουν πρακτική μεταξύ τους εμπεδώνοντας και κατανοώντας αυτά που μάθανε! όπως και στο ότι θα έχουν ομαδική εποπτεία. 

Δίνεται πλούσιο εγχειρίδιο με όλες τις ασκήσεις και τη ροή των συνεδρίων. 

• Θεωρία mindfulness και “σύζευξη” με ύπνωση – ομοιότητες – διαφορές και “πάντρεμα” με πολύ καλά κλινικά αποτελέσματα
• 3 CBT ασκήσεις – 1 υπνοθεραπείας – υπνοανάλυσης 
• Τεχνικές αναπνοών
• Τεχνικές διαλογισμού – απλές και γρήγορες
• Body Scanning του mindfulness πιο γρήγορη τεχνική 
• Body scanning υπνοθεραπείας 
• 3 ασκήσεις θετικής ψυχολογίας για ενίσχυση ψυχολογικής ευημερίας και ανάπτυξη θετικότητας 
• Διαχείριση σκέψεων, συναισθημάτων, συμπεριφοράς και σώματος 

Η βασική εκπαίδευση στην Υπνοθεραπεία  και Κλινική Ύπνωση οδηγεί στο δίπλωμα Ολιστική Συνθετική Κλινική Ύπνωση

Το επάγγελμα του Υπνοθεραπευτή είναι ένα πολλά υποσχόμενο θεραπευτικό επάγγελμα.

Άλλωστε η επιτυχημένη εφαρμογή της στο εξωτερικό εδώ και χρόνια, έχει αποδείξει πως βοηθάει ανθρώπους
να θεραπευτούν ή να αλλάξουν δυσλειτουργικές συμπεριφορές.

Να σημειωθεί δε ότι η υπνοθεραπεία, προτείνεται ακόμη και από δημόσια νοσοκομεία όπως το NHS της Αγγλίας και τους οικογενειακούς γιατρούς (GP): Η ύπνωση έχει αποδειχτεί να έχει από οποιονδήποτε άλλο τύπο θεραπείας.

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα το έχει  δημιουργήσει η Κατερίνα Κανελλοπούλου  Ψυχολόγος BScHons, Θετική & Coaching Ψυχολόγος MSc, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Regression Therapist & Instructor Dip Rth, ιδρύτρια του Mandala Institute και πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια Κλινικής Υπνοθεραπείας από την International American Association.

 

Μια θεραπεία που η δημιουργία της έχει την υπογραφή του Mandala Institute.

Σε ποιους απευθύνεται το εκπαιδευτικό πρόγραμμα της Υπνοθεραπείας 

• Σε αυτούς που κατέχουν Ακαδημαϊκό Τίτλο Σπουδών από ΑΕΙ, ΑΤΕΙ
• Σε Ψυχολόγους, Ψυχοθεραπευτές, Συμβούλους Ψυχικής Υγείας, Θεραπευτές, Κοινωνιολόγους
• Σε πιστοποιημένους Coach που θέλουν να εντάξουν αλλά και να εμβαθύνουν τις γνώσεις τους σε θεραπευτικά εργαλεία
• Σε ανθρώπους που κατέχουν ένα πτυχίο από διαφορετική ειδικότητα αλλά θέλουν να ακολουθήσουν το επάγγελμα του Υπνοθεραπευτή
•  Εν συνεχεία, κατόπιν συνέντευξης, απευθύνονται σε απόφοιτους από κολλέγια και σχολές εφόσον κριθούν κατάλληλοι για σπουδαστές, όπως και σε άτομα που θέλουν να ασχοληθούν με το επάγγελμα του θεραπευτή, κατέχουν ωριμότητα και σοβαρότητα και έχουν εργαστεί ψυχοθεραπευτικά.
• Η εποπτεία όλων των περιστατικών σας αξίας 140€ μέσα στην εκπαίδευση είναι χωρίς καμία απολύτως χρέωση.
• Οι σπουδαστές θα κληθούν να δουλέψουν με 4 αληθινά περιστατικά τα οποία θα αποστέλλονται, γραπτώς μέσω email

Περιεχόμενο Εκπαιδευτικού Προγράμματος Υπνοθεραπείας 

• Τι είναι και τι δεν είναι η ύπνωση / Μύθοι & Αλήθειες
• Πώς λειτουργεί ο εγκέφαλος και τα εγκεφαλικά κύματα Α, Β, Θ, Δ και πώς τα χρησιμοποιούμε υπέρ μας
• Συνειδητό και ασυνείδητο μυαλό: πώς λειτουργούν και ποιοι είναι οι μηχανισμοί του / το πρόβλημα του υποσυνείδητου
• Πώς μπορείς να συνεργαστείς με το ασυνείδητο  κατά την ύπνωση ώστε να έχεις επιτυχημένα θεραπευτικά αποτελέσματα
• Αναλυτικά και μη αναλυτικά άτομα και δοκιμές για να μάθεις να εφαρμόζεις κατάλληλες επαγωγές. Επίδειξη από εκπαιδευτή και βιωματικές εφαρμογές σε ζευγάρια
• Υπνωτικές επαγωγές μέσω προοδευτικών χαλαρώσεων 10’ & 20’ λεπτά
• Χρήση υπνωτιστικής φωνής και εκμάθηση.
• Επαγωγές εμβάθυνσης (deepeners).
• Χρήση «άγκυρας»
• 4 διαφορετικές θεραπευτικές επαγωγές για
• Μείωση του άγχους
• Αύξηση αυτοπεποίθησης
• Απώλεια βάρους
• Διακοπή καπνίσματος
• Πώς φτιάχνεις μια πλήρη υπνοθεραπεία για τον εκάστοτε ενδιαφερόμενο
• suggestion therapy
• Αυτούπνωση

Το ήξερες; η επαγωγή της υπνοθεραπείας του εκάστοτε ενδιαφερόμενου ηχογραφείται μέσα στη συνεδρία. Έπειτα την ακούει σε ύπτια θέση με ακουστικά για 3 εβδομάδες στο σπίτι! Το υποσυνείδητο μαθαίνει νέες συμπεριφορές και αντιδράσεις έναντι του αυτόματου παλιού που είναι καταγεγραμμένο μέσα στο υποσυνείδητο. Όσο και να προσπαθείς μέσω ψυχοθεραπείας το υποσυνείδητο που κατέχει το 90% δεν θα αφήσει τον ενδιαφερόμενο για αλλαγή. Οι λόγοι πολλοί και θα τους μάθουμε στη βασική εκπαίδευση. 

Μια εκπαίδευση που ως επαγγελματίας θα σου αλλάξει όλα όσα ξέρεις για το υποσυνείδητο και τη δύναμη των εγκεφαλικών μας κυμάτων. 

Εxtra εκπαίδευση στα ακόλουθα:

• Πώς να βοηθήσεις τον πελάτη σου να μειώσει το άγχος, την ένταση και το στρες
• Πώς να τον βοηθήσεις να αναπτύξει την ηρεμία και την ψυχική του ανθεκτικότητα
• Πώς να ενισχύσεις την αυτοπεποίθηση και αυτοεκτίμησή του στα θέματα που τον απασχολούν
• Πώς να εφαρμόσεις μια επιτυχημένη επαγωγική μέθοδο για τη διακοπή του καπνίσματος και για τους τρόπους ενίσχυσης της ατομικής υγείας
• Πώς να τον βοηθήσεις να μειώσει το ανεπιθύμητο βάρος, να το διατηρήσει στα κιλά που επιθυμεί και στο να ενισχύσει τη σωματική του αυτο -εικόνα και αυτοπεποίθηση

Οι επαγωγές που θα διδαχθείς είναι 100% ασφαλείς και γίνονται μόνο μέσω καθοδηγούμενης σταδιακής χαλάρωσης σε ύπτια θέση και όχι από άμεσες επαγωγές που βλέπουμε στην ύπνωση επί σκηνής!

Σε αυτήν την εκπαίδευση χρησιμοποιούμε τη σταδιακή χαλάρωση, τον οραματισμό και το θεραπευτικό μας κείμενο για να φέρουμε τα αποτελέσματα που επιζητούμε.

Επιπλέον θα διδαχθείς

• Θα σου δοθεί πλούσιο εγχειρίδιο με όλες τις επαγωγικές εφαρμογές και τις πληροφορίες της υπνοθεραπείας
• Θα υπάρξει βιωματική μάθηση
• Θα σου δοθούν επιπλέον επαγωγικά κείμενα καθοδηγούμενης χαλάρωσης
• Θα μάθεις να εφαρμόζεις  την αυτο-ύπνωση για την προσωπική σου  θεραπεία ή την αλλαγή συμπεριφορών
• Θα μάθεις πώς να φτιάχνεις τις προσωπικές σας υπνοθεραπείες για την προσωπική σου αυτοβελτίωση
• Θα υπάρξουν συμβουλές για το Marketing και την προώθηση της υπνοθεραπείας
• Θα διδαχθείς όσα πρέπει να γνωρίζεις για τον κώδικα δεοντολογίας και τα όρια της υπνοθεραπείας