Η προσέγγισή του Mandala Institute, συνδυάζει την παραδοσιακή ομιλητική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία με σύγχρονες, επιστημονικά τεκμηριωμένες μεθόδους που έχουν αποδείξει τη θετική τους επίδραση στις ζωές των ανθρώπων. 

Βασικές Έννοιες

• Εισαγωγή στην Ολιστική Ψυχολογία
• Η Ολιστική Συμβουλευτική και οι Αρχές της
• Σύνδεση νου-σώματος-πνεύματος
• Ολιστική αξιολόγηση και σχεδιασμός θεραπείας
• Υπερπροσωπική Συμβουλευτική 
• Πρακτικές Ενσυνειδητότητας και Διαλογισμού
• Σωματική Ψυχολογία 
• Κλινική Υπνοθεραπεία 
• Αναδρομική Θεραπεία
• Coaching Ψυχολογία
• Θετική Ψυχολογία

Ολοκληρωμένες Προσεγγίσεις

• Θεραπεία μέσω των Εκφραστικών Τεχνών (εικαστικά, πηλός, δίσκος άμμου με μικρές φιγούρες - sandtraytherapy, role plays, δραματοθεραπεία, κ.α.)
• Θετική Ψυχολογία και οι Εφαρμογές της
• Καθοδηγούμενους διαλογισμούς και τεχνικές ενσυνειδητότητας
• Ενσωμάτωση της ενσυνειδητότητας στη θεραπεία
• Δεξιότητες Ψυχολογικού Coaching και προχωρημένες τεχνικές
• Πρακτικές Αυτοφροντίδας για Θεραπευτές
• Η Γιόγκα ως θεραπευτικό εργαλείο
• Πρακτικές σωματικές ασκήσεις
• Διατροφή και η Επίδρασή της στην Ψυχική Υγεία
• Δυναμική και Διευκόλυνση Ομαδικής Θεραπείας

Προχωρημένες Τεχνικές και Εξειδικευμένοι Τομείς

Προχωρημένες Τεχνικές

1. Ψυχολογία του Jung
2. Ανάλυση και Ερμηνεία Ονείρων
3. Ανάλυση Θεραπείας μέσω Τέχνης και Δημιουργική Έκφραση
4. Προχωρημένες Πρακτικές Ενσυνειδητότητας και Διαλογισμού
5. Προχωρημένες τεχνικές Σωματικής Θεραπείας - βιοενεργειακή
6. Προχωρημένες Τεχνικές Κλινικής Υπνοθεραπείας και Αναδρομικής Θεραπείας

Εξειδικευμένοι Τομείς

1. Διαχείριση Βάρους και Ολιστικές Προσεγγίσεις
2. Διατροφικές Διαταραχές
3. Κατανόηση της Ψυχοπαθολογίας
4. Ολιστική Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης και του Άγχους
5. Διαχείριση και Μείωση Κρίσεων Πανικού
6. Μείωση φόβων
7. Διαχείριση Αϋπνίας
8. Αντιμετώπιση Κατάθλιψης, Θυμού και Ενοχής

Πρακτική Εφαρμογή και Πιστοποίηση

Πρακτική Εφαρμογή

1. Μελέτες Περίπτωσης και Πρακτική Εφαρμογή της Ολιστικής Ψυχοθεραπείας
2. Ατομικές Συνεδρίες Ολιστικής Βραχείας Ψυχοθεραπείας
3. Εποπτεία και Ανατροφοδότηση
4. Δημιουργία Ολιστικής Πρακτικής
5. Ηθικές Θεωρήσεις και Όρια

Προχωρημένα Θέματα και Πιστοποίηση

1. Προχωρημένα Θέματα στην Ολιστική Ψυχοθεραπεία
2. Ολιστικές Προσεγγίσεις για Ίαση Τραύματος
3. Διαδικασία Πιστοποίησης και Τελικές Αξιολογήσεις
4. Αποφοίτηση και Προετοιμασία για Επαγγελματική κατοχύρωση

Πρακτική

Κατά τη διάρκεια του εκπαιδευτικού προγράμματος, οι σπουδαστές θα συμμετέχουν σε βιωματικές ασκήσεις, πρακτική εξάσκηση μεταξύ τους, ομαδική εποπτεία, προσωπική ανάπτυξη και μεταμόρφωση, εκμάθηση τεχνικών από ειδήμονες στις ολιστικές προσεγγίσεις. Θα έχουν την ευκαιρία να εργαστούν με αληθινούς πελάτες και να εφαρμόσουν τις ολιστικές ψυχοθεραπευτικές τεχνικές που έχουν μάθει. Το μάθημα δίνει έμφαση και στην αυτοφροντίδα των θεραπευτών, εξασφαλίζοντας ότι οι φοιτητές είναι έτοιμοι να διαχειριστούν τη δική τους ευεξία ενώ βοηθούν τους άλλους.

Στο τέλος του μαθήματος, οι φοιτητές θα είναι καλά προετοιμασμένοι να εργαστούν ως επαγγελματίες ολιστικοί ψυχοθεραπευτικοί σύμβουλοι, αντιμετωπίζοντας ένα ευρύ φάσμα ψυχολογικών
και συναισθηματικών ζητημάτων με μια ολιστική και ολοκληρωμένη προσέγγιση που έχει αναπτύξει το Mandala Institute.

Κάθε πυλώνας - κύκλος εκπαίδευσης είναι αυτοτελής. Ο σπουδαστής μπορεί να
συνεχίσει ή να αποχωρήσει λαμβάνοντας τα ανάλογα διπλώματα!

Υπερπροσωπική Ψυχολογία: Ένας Δρόμος προς την Πνευματική και Ψυχολογική Ολοκλήρωση

Εισαγωγή

Η Υπερπροσωπική Ψυχολογία είναι ένας κλάδος της ψυχολογίας που επικεντρώνεται στις πνευματικές και υπερβατικές πτυχές της ανθρώπινης εμπειρίας. Εξερευνά τη σύνδεση του ατόμου με το πνεύμα, τα μυστικιστικά βιώματα και τις εμπειρίες που ξεπερνούν το προσωπικό εγώ. Η προσέγγιση αυτή αναγνωρίζει τη σημασία της πνευματικότητας στην ανθρώπινη ανάπτυξη και ενσωματώνει πρακτικές από διάφορες θρησκευτικές και μυστικιστικές παραδόσεις, καθώς και σύγχρονες τεχνικές όπως ο διαλογισμός, η ενσυνειδητότητα, η αναπνοή και η υπνοθεραπεία.

Ιστορική Αναδρομή

Ο όρος "Υπερπροσωπική Ψυχολογία" εισήχθη τη δεκαετία του 1960 από τους πρωτοπόρους ψυχολόγους Abraham Maslow και Victor Frankl. Το 1969 ξεκίνησε η δημοσίευση του Journal of Transpersonal Psychology, ενώ το 1971 ιδρύθηκε το Association of Transpersonal Psychology. Το 1996, το British Psychological Society (BPS) αναγνώρισε την Υπερπροσωπική Ψυχολογία ως επιστημονικό πεδίο.

Αν και η Υπερπροσωπική Ψυχολογία αναπτύχθηκε επίσημα τη δεκαετία του 1960, οι ρίζες της μπορούν να ανιχνευθούν στην εργασία του William James και του Carl Jung, οι οποίοι εξέτασαν τις πνευματικές πτυχές της ανθρώπινης φύσης. Επίσης, σημαντική συνεισφορά στην εξέλιξη του πεδίου είχαν οι Ken Wilber, Roberto Assagioli, Stanislav Grof, Roger Woolger και John Rowan.

Βασικές Αρχές και Τεχνικές

Η Υπερπροσωπική Ψυχολογία βασίζεται στην ιδέα ότι η ανθρώπινη εμπειρία δεν περιορίζεται μόνο στις γνωστικές και συναισθηματικές διαδικασίες, αλλά περιλαμβάνει και πνευματικές διαστάσεις. Οι κύριες τεχνικές που χρησιμοποιούνται περιλαμβάνουν:

• Διαλογισμό και Ενσυνειδητότητα: Προάγουν την αυτογνωσία και την εσωτερική γαλήνη.
• Εργασία με τα όνειρα και τα αρχέτυπα: Σύμφωνα με τις θεωρίες του Jung, βοηθούν στην πρόσβαση στο συλλογικό ασυνείδητο.
• Shadow Work (Εργασία με τις Σκιές): Διερεύνηση και ενσωμάτωση των ασυνείδητων και καταπιεσμένων πτυχών του εαυτού.
• Διευρυμένες Καταστάσεις Συνειδητότητας: Χρησιμοποιούνται τεχνικές όπως η ενεργητική φαντασία, η καθοδηγούμενη απεικόνιση, η αναπνοή και η υπνοθεραπεία για πρόσβαση σε βαθύτερα επίπεδα του νου.
• Ψυχοσύνθεση: Ανάπτυξη του πολυδιάστατου εαυτού και εναρμόνιση του προσωπικού και του υπερπροσωπικού επιπέδου.

Οφέλη και Εφαρμογές

Η Υπερπροσωπική Ψυχολογία απευθύνεται σε άτομα που αναζητούν βαθύτερη πνευματική ανάπτυξη ή έχουν βιώσει υπερβατικές εμπειρίες και επιθυμούν να τις ενσωματώσουν στη ζωή τους. Τα οφέλη περιλαμβάνουν:

• Ενίσχυση της αυτογνωσίας και της συνειδητότητας.
• Θεραπεία από ψυχολογικά τραύματα μέσω της εσωτερικής εξερεύνησης.
• Προώθηση της συναισθηματικής και πνευματικής ισορροπίας.
• Βελτίωση της ποιότητας ζωής μέσω της σύνδεσης με ένα βαθύτερο νόημα ύπαρξης.

Η Υπερπροσωπική Ψυχολογία αποτελεί την "τέταρτη δύναμη" της ψυχολογίας, μετά την ψυχαναλυτική, τη γνωσιακή-συμπεριφορική και την ανθρωπιστική, και προσφέρει ένα ολιστικό πλαίσιο κατανόησης της ανθρώπινης εμπειρίας. Μέσω της εστίασης στο υποσυνείδητο, το υπερσυνείδητο και τις πνευματικές πτυχές του εαυτού, συμβάλλει στην εσωτερική ολοκλήρωση και στην προσωπική εξέλιξη, προάγοντας μια συνολική ευημερία που ενώνει νου, σώμα και πνεύμα.

Οκτώβριος – Δεκέμβριος 2025

Βασικές αρχές θεραπευτικής επικοινωνίας στη συμβουλευτική και το coaching

Στο πρώτο μέρος ο σπουδαστής θα εκπαιδευτεί σε:

• Bασικές Συμβουλευτικές Δεξιότητες Επικοινωνίας (προσωποκεντρική προσέγγιση)
• Συμβουλευτική Ψυχολογία (Ψυχοδυναμική, CBT Γνωσιακή – Συμπεριφορική θεραπεία, Gestalt, Συναλλακτική Ανάλυση, κ.α)
• Oλιστική συμβουλευτική (ομοιότητες αλλά και τις σημαντικές διαφορές)
• Ολιστική ψυχοθεραπεία (ψυχοθεραπευτικές μεθόδους)
• Coaching Δεξιότητες και κατάλληλες δυναμικές ερωτήσεις 

Περιεχόμενα μαθήματος: 

Οι συμβουλευτικές δεξιότητες περιλαμβάνουν τόσο τη θεωρία όσο και την πρακτική μεταξύ των σπουδαστών και οι ασκήσεις είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη και την τελειοποίηση αυτών των δεξιοτήτων. Επιπλέον στα μαθήματα προστίθενται η ομαδική ψυχοθεραπεία μέσα από μια ολιστική και υπερπροσωπική θεώρηση και προσέγγιση ώστε οι σπουδαστές να αντιληφθούν έμπρακτα τα οφέλη της συγκεκριμένης προσέγγισης. Συγχρόνως εργάζονται στα δικά τους blind spots – τυφλά σημεία και τα μπλοκαρίσματα που εμφανίζονται στη ζωή τους σε τομείς όπως κοινωνικά, προσωπικά, οικονομικά, συντροφικά, επαγγελματικά, θέματα υγείας και προσωπικής ανάπτυξης. 

1. Ενεργητική ακρόαση:

Η ενεργητική ακρόαση είναι μια βασική συμβουλευτική δεξιότητα που βασίζεται στην προσωποκεντρική θεραπεία του Carl Rogers. Περιλαμβάνει την πλήρη παρουσία και προσοχή στα λόγια, τα συναισθήματα και τις μη λεκτικές ενδείξεις του πελάτη.

2. Ενσυναίσθηση:

Η ενσυναίσθηση έχει να κάνει με την κατανόηση και το μοίρασμα της συναισθηματικής εμπειρίας του πελάτη. Είναι ζωτικής σημασίας ο θεραπευτής να έχει ενσυναίσθηση για την οικοδόμηση σχέσης και εμπιστοσύνης. 

3. Μη λεκτική επικοινωνία:

Η κατανόηση της γλώσσας του σώματος, των εκφράσεων του προσώπου και του τόνου της φωνής είναι απαραίτητη για την αποτελεσματική επικοινωνία.

4. Ερωτήσεις και διευκρινίσεις:

Η αποτελεσματική υποβολή κατάλληλων ερωτήσεων, προσφέρει επίγνωση, αυτογνωσία και διορατικότητα στους πελάτες. Επιπλέον τους βοηθά να διερευνήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, ενώ η αποσαφήνιση εξασφαλίζει την κατανόηση. 

5. Εδραίωση ασφαλούς σχέσης μεταξύ θεραπευτή – θεραπευόμενου, τι περιλαμβάνεται και πως χτίζεται. 

5. Δεξιότητες παράφρασης, περίληψης, αναστοχασμός και σύνοψη συνεδρίας:

Εκμάθηση σε δεξιότητες που βοηθούν στην εμβάθυνση και κατανόηση του εσωτερικού κόσμου του πελάτη μέσα από την επανάληψη ή την παράφραση των λόγων του πελάτη, ενώ η περίληψη είναι η συμπύκνωση των βασικών σημείων. Και τα δύο χρησιμοποιούνται για την ενίσχυση της κατανόησης. Ο αναστοχασμός είναι μια προσωπική δεξιότητα που θα αναπτύξει ο σπουδαστής και η σύνοψη της συνεδρίας και η προετοιμασία για επόμενη συνεδρία. 

6. Καθορισμός στόχων:

Εκμάθηση στον καθορισμό σαφών και εφικτών στόχων ώστε να βοηθήσουν τους πελάτες τους να εργαστούν προς την κατεύθυνση της αλλαγής.

7. Επίλυση προβλημάτων και λήψη αποφάσεων:

Αυτές οι δεξιότητες μπορούν να ενδυναμώσουν τους πελάτες να κάνουν επιλογές και αλλαγές.

8. Αυτοφροντίδα:

Οι σύμβουλοι ψυχικής υγείας πρέπει να διατηρούν υψηλά την ψυχολογική τους ευημερία, να δουλεύουν με τον εαυτό τους ώστε να αναπτύσσονται σε τομείς προσωπικής, επαγγελματικής και πνευματικής ανάπτυξης με ανάλογους επαγγελματίες, να φροντίζουν τον εαυτό τους, σωματικά, ψυχικά, πνευματικά μέσα από πρακτικές και πρακτικές που θα μάθουμε μέσα στο εκπαιδευτικό. 

9. Κώδικας δεοντολογίας, ηθικής και όρια:

Η κατανόηση και η τήρηση των δεοντολογικών κατευθυντήριων γραμμών είναι ζωτικής σημασίας στη συμβουλευτική πρακτική και θα μάθουμε τους κώδικές και πώς να τους τηρούμε. Η εκμάθηση πετυχαίνεται ήδη μέσα από την ομάδα μας και την εκπαίδευση. 

10. Πολιτισμική ευαισθησία:

Οι πελάτες προέρχονται από διαφορετικά υπόβαθρα, επομένως οι σύμβουλοι πρέπει να είναι πολιτισμικά ευαίσθητοι.

Θα υπάρξει τόσο θεωρία όσο και πρακτικές μεταξύ των σπουδαστών με στόχο να αναπτυχθούν ολοκληρωμένες δεξιότητες και να γίνετε πιο αποτελεσματικός σύμβουλος ψυχικής υγείας. Επιπλέον, θα υπάρχει στα μαθήματα αυτά εποπτεία και ανατροφοδότηση από έμπειρους επαγγελματίες, αναπτύσσοντας περεταίρω τις δεξιότητες σας.

1. Θεωρίες και τεχνικές Συμβουλετικής Ψυχολογίας
   1. Ψυχοδυναμική προσέγγιση, θεωρία συνειδητού, υποσυνειδήτου, μηχανισμούς άμυνας. 
   2. Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Ψυχολογία, τεχνικές και στρατηγικές σκέψεων, δεξιότητες σκέψεων και αλλαγή. Περιοριστικές και πυρηνικές πεποιθήσεις. Τεχνικές χαλάρωσης, mindfulness, καθοδηγούμενες νοερές απεικονίσεις, κ.α. Αλλαγή συμπεριφοράς. 
   3. Συναλλακτική Ανάλυση, σχέσεις, σενάρια ζωής, ρόλοι, παιχνίδια. 
   4. Gestlat, επίγνωση στην παρούσα στιγμή με ποικίλες εστιάσεις, κλείσιμο κύκλων, υποσυνείδητο. Τεχνική της άδειας καρέκλας. 

Ολιστική Συμβουλευτική με Mindfulness & Εκφραστικές Θεραπείες μέσω Τέχνης

• Mindfulness (Διαλογισμός & Ασκήσεις για ένταξη στην καθημερινότητα στη ζωή των πελατών)
• Θετική Ψυχολογία (τρόποι ενίσχυσης της ψυχολογικής ευεξίας)
• Εκφραστικές Θεραπείες μέσω Τέχνης (εικαστικά, πηλός, δίσκος άμμου με μικρές φιγούρες, δραματοθεραπεία, κίνηση, μουσική)

Όταν η ολιστική συμβουλευτική εμπλουτίζεται με τη δημιουργικότητα, ενσωματώνοντας το mindfulness και τις τέχνες ως γέφυρα μεταξύ τους, ανοίγει νέους δρόμους πέρα από τη γνωστική και αναλυτική σκέψη. Αυτή η προσέγγιση επιτρέπει την ενεργοποίηση του νου και του υποσυνείδητου, ώστε να μεταμορφωθεί η πραγματικότητα του πελάτη. Μέσα από τις τέχνες, παρέχεται μια ασφαλής απόσταση από το πρόβλημα, προσφέροντας χώρο για την έκφραση του υποσυνείδητου, το οποίο κρατά τις εικόνες, τα σενάρια και τις αφηγήσεις του ατόμου. Η δημιουργική αυτή διαδικασία αλλάζει το "σενάριο" στο υποσυνείδητο, οδηγώντας σε βαθιές μεταμορφώσεις. Παράλληλα, το mindfulness και ο διαλογισμός ενισχύουν τη συγκέντρωση στο παρόν, μειώνοντας αρνητικά συναισθήματα και ενισχύοντας τη σύνδεση με το "εδώ και τώρα".

2. Ολιστικές Συμβουλευτικές Δεξιότητες

 Ολιστικές συμβουλευτικές δεξιότητες, θεωρία, πρακτική και ασκήσεις

Η ολιστική συμβουλευτική είναι μια προσέγγιση που λαμβάνει υπόψη της ολόκληρο το άτομο, με σκοπό την ανάπτυξη της ψυχικής, συναισθηματικής, σωματικής και πνευματικής υγείας και ευημερίας. Θα αναπτύξουμε δεξιότητες ολιστικής συμβουλευτικής, θεωρία και θα εξασκηθείτε μέσω ασκήσεων που περιλαμβάνουν όλα τα επίπεδα στη ζωή ενός ατόμου. 

1. Θεωρία της ολιστικής συμβουλευτικής:

Η ολιστική συμβουλευτική έχει τις ρίζες της στην πεποίθηση ότι τα άτομα συνδέονται μεταξύ τους σε πολλαπλά επίπεδα - σώμα, νους, πνεύμα και κοινωνικό περιβάλλον. Δίνει έμφαση στην ισορροπία και την ολοκλήρωση αυτών των τομέων για τη συνολική ευημερία.

2. Πρακτική της ολιστικής συμβουλευτικής:

Θα μάθετε πώς να δημιουργήσετε ένα ζεστό και ασφαλές πλαίσιο που λαμβάνει υπόψη τις σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές και πνευματικές πτυχές του πελάτη σας.

Θα μάθετε να ενσωματώνετε στις συνεδρίες σας διάφορες θεραπευτικές μεθόδους, όπως η θεραπεία συζήτησης, η θεραπεία μέσω τέχνης, η ενσυνειδητότητα και ο διαλογισμός.

Θα μάθετε τρόπους ενίσχυσης για την αυτοεξερεύνηση και την αυτογνωσία των πελατών, προωθώντας την κατανόηση της σύνδεσης νου-σώματος-πνεύματος.

Θα δοθούν ερωτηματολόγια και tests ολιστικής αξιολόγησης, όπως και ψυχομετρικά εργαλεία. 

Θα μάθετε πώς να αναπτύσσετε μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση εισαγωγής που διερευνά όλες τις διαστάσεις της ζωής του πελάτη και να φτιάχνετε ανάλογο πρόγραμμα βασισμένο πάντα στα αιτήματα του πελάτη. 

Θα μάθετε την ολιστική λήψη ιστορικού. 

3. Ασκήσεις ολιστικής συμβουλευτικής:

α. Διαλογισμός ενσυνειδητότητας: Εκμάθηση και εξάσκηση διαλογισμού ενσυνειδητότητας με τους πελάτες για την ενίσχυση της αυτογνωσίας, της συναισθηματικής ρύθμισης και της διανοητικής διαύγειας. Θα δοθούν σύντομες, καθοδηγούμενες συνεδρίες διαλογισμού από 3 λεπτά, αλλά και μεγαλύτερης διάρκειας διαλογισμού μέχρι και 25 λεπτά. Το Mindfulness είναι επιστημονικά τεκμηριωμένο και εφαρμόζεται πλέον στην ψυχοθεραπεία με μεγάλη επιτυχία. Οι έρευνες δείχνουν, μείωση του άγχους, κατάθλιψης, κρίσεων πανικού, φοβίες, βελτίωση σε χρόνιες ασθένειες, βελτίωση μνήμης και συγκέντρωσης. Συνδυάζοντας και τη θετική ψυχολογία οι έρευνες δείχνουν ακόμη καλύτερα αποτελέσματα όπως είναι η ενίσχυση θετικών συναισθημάτων και η ανάπτυξη ψυχολογικής ευημερίας.

β. Εκφραστικές Θεραπείες μέσω Τέχνης: Εκμάθηση και ενσωμάτωση των θεραπειών μέσω τέχνης μέσα στις συνεδρίες σας. Θα μάθετε τη χρήση των εικαστικών, του πηλού, του δίσκου άμμου με μικρές φιγούρες (sandtray therapy), την κίνηση και τα παιχνίδια ρόλων. Οι τέχνες βοηθούν άμεσα στην ανάδυση του υποσυνειδήτου αλλά και υπερσυνειδητού που επιζητά η υπερπροσωπική θεώρηση. Οι τέχνες βοηθούν στην επεξεργασία σκέψεων, συναισθημάτων, ψυχικών τραυμάτων, στην κάθαρση, την κατανόηση, την αναπλαισίωση και την μεταμόρφωση μέσα από τις συμβολικές γεμάτο νόημα εικόνες. 

γ. Σύνδεση νους - σώμα-ψυχή: Σωματική ψυχολογία και ασκήσεις ενσωμάτωσης όπως είναι η ήπια γιόγκα, οι αναπνοές και η εσωτερική εξερεύνηση μέσω καθοδηγούμενων νοερών εικόνων. Θα μάθετε πώς να βοηθάτε τους πελάτες σας να απελευθερώσουν τη σωματική ένταση και να συνδεθούν με τα συναισθήματά τους. 

δ. Θεραπεία με βάση τη φύση: Ενσωμάτωση της οικοθεραπείας ή ασκήσεις με βάση τη φύση, όπως συνεδρίες συμβουλευτικής σε εξωτερικούς χώρους ή περιπάτους στη φύση, για να ενισχύσετε τη σύνδεση των πελατών με το περιβάλλον και τον εαυτό τους. Προστίθενται και ασκήσεις ενσυνειδητότητας ή θεραπείες μέσω τέχνης στη φύση. 

ε. Θετική Ψυχολογία: Θα μάθετε τις έννοιες που διαπραγματεύεται η θετική ψυχολογία και ασκήσεις που ενισχύουν την ευτυχία, μοντέλα και θεωρίες. 

ζ. Ολιστικός καθορισμός στόχων: Γνωσιακά και Συμπεριφοριστικά βασικά coaching μοντέλα εμπεριέχονται στην εκπαίδευση μέσω του certificate στην προπονητική ψυχολογία μέρος 1. Θα βοηθήσετε τους πελάτες σας να θέσουν ολιστικούς στόχους που αφορούν σωματικές, συναισθηματικές, νοητικές και πνευματικές πτυχές της ζωής τους. Θα μπορείτε να δημιουργείτε σχέδια δράσης για την επίτευξη αυτών των στόχων. Μαζί θα δοθεί και η αξιολόγηση του τροχού της ζωής.  Oι πελάτες αξιολογούν την ικανοποίησή τους σε διάφορους τομείς της ζωής (π.χ. καριέρα, σχέσεις, υγεία). Θα μάθετε να προσδιορίζετε τους τομείς που χρήζουν βελτίωσης.

η. Ολιστικός σχεδιασμός αυτοφροντίδας: Συνεργασία με τους πελάτες για τη δημιουργία εξατομικευμένων σχεδίων αυτοφροντίδας που προάγουν την ευημερία σε όλες τις διαστάσεις της ζωής.

Θ. Υπερπροσωπική ψυχολογία: μια εισαγωγή στο τι πρεσβεύει η υπερπροσωπική ψυχολογία που θεωρείται η 4^η πύλη της Ψυχολογίας, με πρώτη την ψυχοδυναμική, δεύτερη την Γνωστικό – Συμπεριφοριστική, τρίτη την Ανθρωπιστική και τέταρτη την Υπερποσωπική (Transpersonal Psychology). Η υπερπροσωπική θεώρηση είναι απαραίτητη για την πνευματική ενίσχυση και προσωπική βαθιά διερεύνηση του πελάτη. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε παίρνοντας μερικά στοιχεία εφόσον ο πελάτης έχει προχωρήσει στη θεραπευτική διαδικασία και έχει χτίσει εμπιστοσύνη με τον θεραπευτή, όταν υπάρχει ανοιχτότητα στην διερεύνηση και ο πελάτης δεν βρίσκεται στα πρώτα στάδια εξερεύνησης του εαυτού του. Στοιχεία όπως η αναλυτική – αρχετυπική ψυχολογία του Jung, η εργασία με τα όνειρα και τις σκιές, τη διερεύνηση των υποευατών του Assagioli, τον διαλογισμό και αργότερα τις διευρυμένες καταστάσεις συνείδησης. Οι σπουδαστές θα κάνουν μια πρώτη αρχή και διερεύνηση αρχικά με τον ίδιο τους τον εαυτό για να ανακαλύψουν ποιοι είναι εκτός από τη γνώριμη προσωπικότητα.  Έπειτα θα το εντάξουμε μέσα από πρακτικές στην καθημερινότητα μας. 

Η ολιστική συμβουλευτική έχει να κάνει με την αναγνώριση της διασύνδεσης των διαφόρων διαστάσεων της ζωής και τη συνεργασία με τους πελάτες για την επίτευξη ισορροπίας και αρμονίας. 

Συνοπτικά οι ενότητες του ολιστικού – συνθετικού coaching ψυχολογίας:

• Συμβουλευτικές & Coaching δεξιότητες – συνθετική συμβουλευτική με βάση την προσωποκεντρική προσέγγιση (Rogers)
• Κώδικας δεοντολογίας και καλής πρακτικής
• Συμπεριφοριστικό Coaching
• Γνωστικό - Συμπεριφοριστικό - CBT Coaching
• Ψυχοδυναμικό Coaching
• Positive Psychology Coaching 
• Strength – based Coaching 
• Mindfulness, Διαλογισμός & Θετική Ψυχολογία
• Expressive Arts Therapy (εικαστικά, πηλός, δίσκος άμμου με μικρές φιγούρες, ασκήσεις ενσωμάτωσης)
• Transpersonal Coaching 
• Ολιστικό – Συνθετικό Coaching
• Ψυχοπαθολογία 
• Νέο: Θεραπευτικό Coaching
• Δημοφιλή Μοντέλα Coaching – evidence based: GROW, SMART, PRACTICE, ABCDEF, PERMA, POSITIVE PSYCHOLOGY COACHING, STRENGTH – BASED COACHING
• SWOT Analysis
• Απλά Ψυχομετρικά εργαλεία: VIA – Strength, μέτρηση θετικών – αρνητικών συναισθημάτων, mindfulness scale

Ομαδική Εποπτεία και Πρακτική Άσκηση στην ομάδα της Δευτέρας για εκμάθηση στο Θεραπευτικό Coaching: Εντάσσονται ως μέρος της εκπαίδευσής σας, μερικές ώρες από αυτές μετρώνται και ως εποπτεία για τη διαπίστευσή σας με τους οργανισμούς. Έτσι, δεν χρειάζεται να πραγματοποιήσετε επιπλέον ώρες πληρωμένης εποπτείας με εξωτερικούς φορείς για το σύνολο 50 ωρών εποπτείας, καθώς καλύπτονται τόσο στις πρακτικές του Σαββατοκύριακου, στην ομάδα εποπτείας της Δευτέρας και στις μελέτες περιστατικών. 

Θα δουλέψετε με αληθινά περιστατικά έξω από την τάξη: 20 ώρες πρακτικής άσκησης με πραγματικούς πελάτες (μετρούνται και ως εποπτεία)

Θα έχετε την ευκαιρία να δουλέψετε το επαγγελματικό σας προφίλ με τον Coach – Ψυχολογίας του κέντρου μας μέσα από 8 συνεδρίες επαγγελματικής ανάπτυξης για την προώθηση της νέας σας καριέρας ή για άλλα θέματα που θέλετε να δουλέψετε σε προσωπικό επίπεδο (πχ, πολλοί σπουδαστές μας δουλέψαν την απώλεια βάρους με μεγάλη επιτυχία, άλλοι την αυτοπεποιήθησς τους ως νέοι coach). 

✅ Δίνονται πλούσια εγχειρίδια σε κάθε ενότητα, με πολλές ασκήσεις για να εφαρμόζετε.

✅ Δίνεται πολύ πλούσιο εγχειρίδιο ειδικά στο Mindfulness με πολλές ασκήσεις και τεχνικές για να εφαρμόζετε, ακόμη και βήμα – βήμα 8 εβδομάδες εκμάθηση στον διαλογισμό για να εντάξετε ατομικά ή σε ομάδες. 

✅ Επενδύουμε στη βιωματική μάθηση και στην προσωπική μεταμόρφωση τόσο καθ΄ όλη τη διάρκεια του εκπαιδευτικού μας προγράμματος όσο και μέσα από τις 8 ατομικές συνεδρίες επαγγελματικής ανάπτυξης – mentoring – coaching. 

Περισσότερες πληροφορίες και ημερομηνίες: Δίπλωμα στο Ολιστικό - Συνθετικό Coaching Ψυχολογίας (ISCP)

Διεθνώς Αναγνωρισμένα Διπλώματα και Δυνατότητες Καριέρας

Τα διπλώματα που παρέχονται από το Mandala Institute είναι διεθνώς αναγνωρισμένα, προσφέροντας στους σπουδαστές τη δυνατότητα να εργαστούν τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό ως ανεξάρτητοι επαγγελματίες. Οι διεθνείς πιστοποιήσεις εξασφαλίζουν ότι οι απόφοιτοι έχουν τις απαιτούμενες γνώσεις και δεξιότητες για να προσφέρουν υπηρεσίες υψηλού επιπέδου σε κάθε γωνιά του κόσμου.

Άμεση Εφαρμογή και Πρακτικά Αποτελέσματα

Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά της εκπαίδευσης στο Mandala Institute είναι η ικανότητα των σπουδαστών να εφαρμόζουν τεχνικές ψυχοθεραπείας που είναι επιστημονικά τεκμηριωμένες και εξαιρετικά αποτελεσματικές. Οι τεχνικές αυτές δεν περιορίζονται σε παραδοσιακές ομιλητικές συνεδρίες που εστιάζουν μόνο στην παιδική ηλικία, αλλά επιτρέπουν μια πιο ολιστική προσέγγιση με γρήγορα και βιώσιμα αποτελέσματα. Ο σπουδαστής μαθαίνει να χρησιμοποιεί μεθόδους που επιφέρουν πρακτικό αποτέλεσμα σε πολύ λιγότερο χρόνο από ότι η παραδοσιακή ψυχοθεραπεία που απαιτεί χρόνια, ικανοποιώντας τις σύγχρονες ανάγκες για ταχεία και αποτελεσματική θεραπεία.

Καθώς βαδίζουμε σε μια νέα εποχή, οι θεραπευόμενοι αναζητούν ολοένα και πιο άμεσα αποτελέσματα και πρακτικές λύσεις που δεν περιορίζονται στην αυτογνωσία, αλλά εστιάζουν και στην ενεργή και άμεση βελτίωση της ψυχικής τους κατάστασης. Η προσέγγιση που διδάσκεται στο Mandala Institute καλύπτει αυτήν ακριβώς την ανάγκη, με το σπουδαστή να έχει την ικανότητα να παρέχει γρήγορη, αποτελεσματική και επαγγελματική υποστήριξη.

Ποικιλία Υπηρεσιών και Ανάγκες Πελατών

Οι σπουδαστές εκπαιδεύονται να προσφέρουν μια ευρεία γκάμα υπηρεσιών για διαφορετικές ανάγκες, καλύπτοντας τόσο βραχυπρόθεσμα όσο και μακροπρόθεσμα θεραπευτικά αιτήματα. Από τις πρώτες συνεδρίες, οι θεραπευόμενοι βλέπουν ουσιαστική πρόοδο, ενώ ο σπουδαστής είναι σε θέση να διαχειρίζεται και να αναπτύσσει το πελατολόγιό του, ενδυναμώνοντας συνεχώς τις θεραπευτικές του ικανότητες.

Με αυτόν τον τρόπο, το Mandala Institute προετοιμάζει τους σπουδαστές του για ένα μέλλον γεμάτο ευκαιρίες και προοπτικές καριέρας, επιτρέποντάς τους να εργαστούν με αυτοπεποίθηση και αποτελεσματικότητα σε παγκόσμιο επίπεδο, ενώ ταυτόχρονα τους παρέχει τα εργαλεία για να δημιουργήσουν μια βιώσιμη και επιτυχημένη επαγγελματική πορεία.

 Στόχος του Προγράμματος

Ο βασικός στόχος του εκπαιδευτικού προγράμματος στο Mandala Institute είναι η ολοκληρωμένη εκμάθηση των τεχνικών μέσω βιωματικής εμπειρίας και προσωπικής εργασίας, ώστε ο σπουδαστής να κατανοήσει σε βάθος και να εφαρμόσει με επιτυχία τις θεραπευτικές μεθόδους που θα τον καταστήσουν ικανό να βοηθήσει άλλους στην ψυχική τους ίαση. Μέσω της προσωπικής ανάπτυξης και της πρακτικής, οι σπουδαστές θα αποκτήσουν τις γνώσεις και τις δεξιότητες για να υποστηρίξουν τους θεραπευόμενους σε διάφορους τομείς της ζωής τους, από την απελευθέρωση από ψυχοσωματικά και συναισθηματικά συμπτώματα έως την επίλυση νοητικών μπλοκαρισμάτων και την βελτίωση δυσχερών σχέσεων.

Ο σκοπός της εκπαίδευσης είναι να δώσει στους σπουδαστές τη δυνατότητα να γίνουν ειδικοί στην ενίσχυση της ανθρώπινης ευημερίας και ψυχολογικής ευεξίας, δημιουργώντας ένα θετικό και αναπτυξιακό περιβάλλον για τους θεραπευόμενους.

Ανάπτυξη Θεραπευτικών Δεξιοτήτων

Για την επίτευξη αυτού του στόχου, οι σπουδαστές θα πρέπει να αναπτύξουν ποικίλες θεραπευτικές δεξιότητες μέσα από μια σειρά διαφορετικών και επιστημονικά τεκμηριωμένων προσεγγίσεων. Οι μαθητές θα μάθουν να εφαρμόζουν αποτελεσματικά εργαλεία από το πεδίο της ολιστικής ψυχοθεραπείας, της συμβουλευτικής, της υπνοθεραπείας, της κλινικής ύπνωσης, του coaching και άλλων ψυχολογικών τεχνικών για να παρέχουν εξατομικευμένες και βιώσιμες λύσεις στους θεραπευόμενους τους.