+30 210 64 03 224          Εσπερίδων 10, Βουλιαγμένη          Λευκάδος 2, Βάρη

mandala logo 2

Aerial Yoga Teacher Training

AERIALteacherTRAINING

Aerial Yoga Teacher Training

                        open your mind and body to new possibilities

Πιστοποιημένο Πρόγραμμα Κατάρτισης Εκπαιδευτών Εναέριας Γιόγκα είναι ένα εντατικό εκπαιδευτικό διάρκειας 80 ωρών διεθνώς αναγνωρισμένο. Διδάσκεται σε μικρή ομάδα με μέγιστο αριθμό ατόμων 8 προκειμένου να χορηγήσει μια εντατική και προσωπική καθοδήγηση κατά τη διάρκεια όλου του προγράμματος. Θα εξοικειωθείτε με αυτό το συναρπαστικό και πολύ δημοφιλές στυλ της γιόγκα που είναι μια όμορφη συγχώνευση τεχνών – κίνησης όπως η καλλιτεχνική αιώρηση, η χάθα γιόγκα, η flow γιόγκα, τα ακροβατικά όλα αυτά μαζί σε μια ολιστική και υγιή αντίληψη.

Αυτή η εκπαίδευση περιλαμβάνει μια εις βάθος κατανόηση ως προς τη ασφάλεια, την ευθυγράμμιση, την ανατομία, τις πρακτικές βοήθειες, τις μεταβάσεις και όλα όσα χρειάζεστε για να καθοδηγήσετε τους μαθητές σας με ασφάλεια μέσα από ένα μάθημα εναέριας γιόγκα. Το εγχειρίδιο είναι ανανεωμένο και περιλαμβάνει μια πλήρη και ολοκληρωμένη πρώτη ύλη των στάσεων τις εναέριας γιόγκα προσαρμοσμένη από την κλασσική γιόγκα και τα σύγχρονα εναέρια ακροβατικά.

Τι θα μάθετε:

  • Τεχνικές στην εναερία γιόγκα συμπεριλαμβανομένων χαιρετισμούς στον ήλιο
  • Άνοιγμα καρδιάς
  • Βαθιά τεντώματα
  • Ανάστροφες μπρος και πίσω
  • Δύναμη και αντοχή
  • Πίσω κάμψεις και εκτάσεις
  • Ασκήσεις ζεστάματος στην αιώρα
  • Τεχνικές βαθιάς χαλάρωσης
  • Τεχνικές και γυρίσματα για αρχάριους
  • Κατασκευή της αιώρας.

Η εκπαίδευση χωρίζεται σε 2 modules Basic & Advance. Το module 1 Basic που είναι η συγκεκριμένη εκπαίδευση αφορά την βασική εκπαίδευση και κατανόηση της χρήσης της αιώρας, την ασφάλεια και τις βασικές τεχνικές έτσι ώστε να στήσετε και να κατανοήσετε ένα μάθημα αλλά και να εμβαθύνετε στην δική σας πρακτική.

Στο module 2 Advance θα μάθουμε πιο εξειδικευμένες και δύσκολες άσανες για να εμπλουτίσουμε περεταίρω τις τάξεις μας με νέες ασκήσεις αλλά και με την πρόκληση που χρειάζονται πολλές φορές οι μαθητές για να ασκήσουν το σώμα τους και το μυαλό τους.

 

Ημερομηνίες και ώρες διεξαγωγής:

Module 1 Basic: 23 – 24 Οκτωβρίου & 5 – 6 Νοεμβρίου / 40 ώρες

Module 2 Advance: 21 – 22 Ιανουαρίου & 4- 5 Φεβρουαρίου / 40 ώρες

 

Σε κάθε module παρέχεται πιστοποίηση Basic & Advance αντιστοίχως!!

Παρέχεται  νέο, ανανεωμένο και εμπλουτισμένο εγχειρίδιο!!

 

Σε ποιους απευθύνεται: Σε πιστοποιημένους δασκάλους γιόγκα, πιλάτες, γυμναστές, δασκάλους χορού και σε όσους έχουν εμπειρία στην πρακτική της γιόγκα και επιθυμούν να πάνε την πρακτική τους σε βαθύτερα επίπεδα.

Σχεδιασμός διδακτικής ύλης και εκτέλεσης προγράμματος

Γιώργος Ανδριανόπουλος / Yoga Teacher – WAY Certified Aerial Yoga Instructor

Early Bird: Για εξόφληση του module 1 έως 3 Οκτώβριου παρέχεται έκπτωση!

Για προαγορά και των 2 modules παρέχεται σημαντική έκπτωση!!!

Για περισσότερες πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής:

Mandala Holistic Wellness Center / Certified Aerial Yoga School by World Yoga Alliance / Λακωνίας 4 Σαρωνίδα.

T. 210 6403224

Γιώργος Ανδριανόπουλος

www.mandala.gr