5 Συνεδρίες για μείωση των κρίσεων πανικού με Υπνοθεραπεία & Αναδρομική Θεραπεία

Πρόγραμμα εντατικών 5 Συνεδρίων για μείωση των κρίσεων πανικού με Υπνοθεραπεία & Αναδρομική Θεραπεία

Στο Μandala Institute σας καλούμε να δοκιμάσετε μια διαφορετική μέθοδο μαζί με την έμπειρη ψυχολόγο MS.c Κατερίνα Κανελλοπούλου: την μέθοδο της Υπνοθεραπείας & της Αναδρομικής Θεραπείας για μείωση των κρίσεων πανικού.

Προτεινόμενο Πρόγραμμα

• Ιστορικό και μια χαλάρωση
• Θεραπεία ψυχοσωματικών συμπτωμάτων / μείωση αρνητικών συναισθημάτων άγχους και πανικού
• Αναδρομική θεραπεία / βρίσκοντας τη ρίζα του πανικού / μετασχηματισμός
• Υπνοθεραπεία εξατομικευμένη για “μείωση κρίσεων πανικού”
• Συμβουλευτική

Γιατί να επιλέξετε την Υπνοθεραπεία & την Αναδρομική Θεραπεία

Αρχικά πρέπει να καταλάβουμε την δύναμη του υποσυνείδητου νου.

Ο υποσυνείδητος νους καταλαμβάνει το 95% ο οποίος κινεί σχεδόν τα πάντα και ας μην το αντιλαμβανόμαστε, όπως όταν οδηγούμε και δεν χρειάζεται να σκεφτούμε τις ταχύτητες. Η πληροφορία οδήγησης υπάρχει στον υποσυνείδητο νου.

Όμως ο συνειδητός νους, κύματα Β, που είναι και ο «φρουρός» του υποσυνειδήτου, μπλοκάρει οποιαδήποτε αλλαγή εμείς θέλουμε να επιτύχουμε, όπως για παράδειγμα το κόψιμο του καπνίσματος. Η πρόσβαση στο υποσυνείδητο γίνεται μόνο με θεραπείες που εμπεριέχουν διαφοροποιημένες καταστάσεις συνείδησης και που έχουν πρόσβαση στα κύματα Α, Θ. Οπότε με την Υπνοθεραπεία, επιτυγχάνουμε την σταδιακή χαλάρωση του νου, με σκοπό να διεισδύσουμε στο υποσυνείδητο και να αλλάξουμε πληροφορίες που δεν μας εξυπηρετούν πλέον. Με την αναδρομική θεραπεία να βρούμε τις πληροφορίες που απαγορεύουν την μέγιστη λειτουργικότητά μας.

Τι είναι η Υπνοθεραπεία;

Με την «θεραπευτική ύπνωση» χαλαρώνεις βαθιά και βιώνεις την πολυτέλεια να θεραπεύεται ο νους, το σώμα και το συναίσθημα. Βρίσκεσαι δηλαδή σε μια κατάσταση μεταξύ «ύπνου – ξύπνιου», σε μια χαλαρωτική αίσθηση ή βύθισμα λίγο πριν τον ύπνο. Σε αυτή την κατάσταση, ο συνειδητός νους, χαλαρώνει και επιτρέπει την πρόσβαση σε αυτό τον ανεκμετάλλευτο θησαυρό που έχει στη διάθεση του ο άνθρωπος, για να αλλάξει τις πληροφορίες που δεν τον εξυπηρετούν πια! Έτσι δέχεται χωρίς αντίσταση ή κριτική τις καινούργιες προτάσεις που προτείνονται για την απαλλαγή από το σύμπτωμα π.χ. μείωση του άγχους και των κρίσεων πανικού.

Τι είναι η Αναδρομική Θεραπεία;

Η Αναδρομική Θεραπεία, μας βοηθάει να μπούμε μέσα στις υποσυνείδητες μνήμες μας, να βρούμε τη «ρίζα των κρίσεων πανικού» και που συνήθως βρίσκεται στο παρελθόν μας.

Η Αναδρομική Θεραπεία είναι η μόνη τεχνική που επιτρέπει να διεισδύσουμε βαθιά, χρησιμοποιώντας την ενεργητική φαντασία (τεχνική του ψυχιάτρου Carl Jung), για να βρούμε τη ρίζα του προβλήματος μας και έπειτα να τη μετασχηματίσουμε μέσα από τις τεχνικές της, επιφέροντας μόνιμες αλλαγές.

Αναλυτικά για το Πρόγραμμα:

• Οι συναντήσεις είναι κάθε 15 μέρες.
• Η υπνοθεραπεία ηχογραφείται στη συνεδρία σας, μαζί με το προσωπικό σας κείμενο απελευθέρωσης, μαζί με χαλαρωτική μουσική. Έπειτα την ακούτε σπίτι σας, μόνοι σας, ενώ χαλαρώνεται βαθιά σε ξαπλωτή θέση ή το βράδυ πριν τον ύπνο. Οι πληροφορίες που έχουμε ηχογραφήσει, εμπεδώνονται από τον υποσυνείδητο νου και αλλάζουν ως προς τον θετικό σας μετασχηματισμό.